Giới thiệu về ứng dụng này
Sức khỏe tinh thần là rất quan trọng đối với một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. Một trạng thái tinh thần tổng thể là cách bạn cảm nhận về bản thân và người khác, cũng như khả năng kiểm soát cảm xúc của bạn và đối phó với những khó khăn hàng ngày.Dưới đây là các bước để cải thiện sức khỏe tinh thần và tâm trạng của bạn, và khả năng đối phó của bạn mà không có sự giúp đỡ của ai khác:
Các triệu chứng hành vi:
((Triệu chứng trầm cảm))
Đó là sự thiếu chú ý đến vệ sinh hoặc ngoại hình nói chung, hoãn công việc và nhiệm vụ hoặc không thực hiện chúng và giao chúng cho người khác để thực hiện chúng, khóc và tránh xa mọi người.
Sợ hãi và bi quan:
(Đặc điểm cá nhân của những người chán nản)
Anh ta cảm thấy sợ hãi nỗi sợ hãi rằng điều gì đó xấu sẽ xảy ra và sẽ không thể tự vệ, hoặc tự bảo vệ mình và bị chi phối bởi những suy nghĩ tiêu cực.
Mục lục:
Sự không tin tưởng của người khác
độ tin cậy và không hiệu quả
Biến chứng trầm cảm 1, 2
Phơi bày bản thân với nỗi sợ hãi
Nói về nỗi sợ hãi
Mẹo cho bệnh nhân sợ hãi và lo lắng
Tính năng ứng dụng:
Dễ sử dụng và môi trường đẹp
* Có phông chữ phù hợp để đọc thoải mái
* Sắp xếp theo thứ tự bảng chữ cái và tìm kiếm nội dung dễ dàng
* Có khả năng tìm kiếm và tìm kiếm các nội dung và tiêu đề khác nhau
* Có một danh sách toàn diện các loại nội dung
* Miễn phí cho Android
* Sử dụng ứng dụng thời gian khi bạn ngoại tuyến.
* Chia sẻ nội dung
Tôi hy vọng bạn thích chương trình này và hỗ trợ chương trình này với các ngôi sao và bình luận của bạn
