Giới thiệu về ứng dụng này
Trong ứng dụng này, mỗi tư thế và được minh họa, yoga cho trẻ em giúp tập trung, tập thể dục, thư giãn và phát triển quyền tự chủ của trẻ em.Ứng dụng yoga này được thiết kế đặc biệt cho trẻ em. Là cha mẹ, yoga là một món quà tốt mà bạn có thể tặng cho con cái: tư thế ở đây thúc đẩy sức mạnh thể chất vì trẻ em học cách sử dụng tất cả các cơ bắp của chúng theo những cách mới. Cho dù một tư thế đã được thực hiện, ngồi hoặc nằm xuống, mỗi người có thể thách thức các nhóm cơ khác nhau trong khi giúp một đứa trẻ nhận thức được cơ thể của mình và cách thức hoạt động hiệu quả.
Lợi ích của yoga hàng ngày
- làm dịu tâm trí của bạn
- Giúp bạn giữ bình tĩnh
- Bạn hạnh phúc hơn
- Yoga để cải thiện năng lượng
- Cải thiện tính linh hoạt của bạn
- Yoga cho giấc ngủ ngon hơn
- Yoga cho săn chắc cơ thể
- Cải thiện tư thế và tăng cường trở lại
- Tăng cường tự tin
- Bạn ngủ ngon hơn
- Giảm cân
- Yoga cho một lưng mạnh mẽ
- Yoga cho đôi chân tuyệt vời
- Thể dục và sức khỏe
Đặc trưng :
- nhiều tư thế yoga
- Hỗ trợ tất cả các màn hình
- Nhật ký tập luyện
- Tập luyện ở cấp độ mới bắt đầu, trung cấp và nâng cao
- Thiết lập nhắc nhở
- Miễn phí và đơn giản
- Trình diễn hoạt hình với các mô tả chi tiết và đóng băng khung
- Các bài tập thể hình thay thế được cung cấp với bất kỳ hoạt động nào đòi hỏi một thiết bị hoặc máy.
Bây giờ bạn có thể theo dõi bài tập yoga của bạn trên lịch và tạo báo thức trong ngày và giờ bạn muốn thực hiện một chương trình đào tạo.
Khóa học yoga này được thiết kế để tăng cường sức mạnh và tính linh hoạt của khớp trẻ em của bạn. Di chuyển là nhẹ nhàng mà không có nguy cơ chấn thương. Trong khi đó, tập luyện yoga giúp kích thích các khu vực đang phát triển và giúp con bạn phát triển.
Ứng dụng Yoga For Kids cung cấp một môi trường tốt cho trẻ em để học các thói quen tập thể dục phổ biến, xây dựng sự tự tin và có thể được thực hiện bất cứ lúc nào ở nhà, ngày hoặc đêm, mưa hay nắng. Những đứa trẻ khỏe mạnh, hoạt động thể chất cũng có nhiều khả năng có động lực học tập, tỉnh táo và thành công. Và năng lực thể chất xây dựng lòng tự trọng ở mọi lứa tuổi. Tặng một đứa trẻ mà bạn yêu thích một món quà sẽ thúc đẩy thành công trong mọi lĩnh vực của cuộc sống của chúng bây giờ và trong tương lai
