Giới thiệu về ứng dụng này
Ứng dụng Yoga cho người mới bắt đầu là hướng dẫn các tư thế hoặc tư thế yoga cho người mới bắt đầu và giúp bạn giảm cân. Ứng dụng Yoga cho Người mới bắt đầu để tập Yoga tại nhà và Tập luyện tại nhà mỗi ngày mà không cần thiết bị và cũng có sẵn yoga cho trẻ em. Cho dù bạn gặp khó khăn khi đi vào giấc ngủ vào ban đêm, cảm thấy căng cứng, lo lắng hay thậm chí là đau thắt lưng, yoga đều có thể giúp bạn. Tập yoga và thiền hàng ngày giúp bạn có thân hình cân đối.Nếu không có lớp học yoga, bạn có thể tập yoga với ứng dụng yoga này, chỉ cần làm theo hướng dẫn và luyện tập mỗi ngày với yoga tại nhà mà không cần bất kỳ thiết bị nào.
Tính năng của ứng dụng Yoga cho người mới bắt đầu
• Dễ dàng cho tất cả mọi người để học và thực hành các bài học yoga cho người mới bắt đầu yoga.
• Tập yoga hàng ngày tại nhà, không cần thiết bị.
• Tập luyện yoga hàng ngày dễ dàng và hiệu quả.
• Nhắc nhở tập yoga hàng ngày và yoga buổi sáng.
• Tập YOGA ngoại tuyến.
• Nhắc nhở và theo dõi tập thể dục Yoga, kiểm tra cân nặng và chỉ số BMI.
• Chi tiết theo dõi yoga tính toán lượng calo cho mỗi bài tập và yoga để giảm cân.
• Người dùng có thể tạo các bài huấn luyện tùy chỉnh cho các tư thế yoga.
• Mẹo ăn kiêng có sẵn trong Ứng dụng Yoga.
• Các tư thế yoga khác nhau.
• Ứng dụng tập luyện được thiết kế cho tất cả mọi người: nam giới, phụ nữ, phụ nữ và trẻ em gái. yoga cho trẻ em cũng có.
Lợi ích của ứng dụng Yoga
• Yoga giảm cân và tiêu mỡ bụng.
• Giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp tinh thần thoải mái.
• Tăng cường hệ miễn dịch, giữ dáng và khỏe mạnh.
• Cân bằng tâm trí - cơ thể.
• Giúp bạn tập trung, Giúp bạn ngủ sâu hơn.
• Kéo căng cơ, cải thiện sự linh hoạt, cải thiện tư thế.
• Các bài tập thở giúp bạn thư giãn.
• Yoga hàng ngày xóa mờ nếp nhăn, trẻ hóa làn da.
• Yoga có thể giúp bạn phấn chấn hơn trong các công việc hàng ngày.
Bắt đầu các bài tập Yoga kéo căng để giảm căng thẳng.
