Giới thiệu về ứng dụng này
Máy theo dõi giảm cân và máy tính BMI với mục tiêu là một ứng dụng tuyệt vời giúp bạn xác định hoặc theo dõi mức tăng hoặc giảm cân của bạn hơn bao giờ hết. Không còn nghi ngờ gì nữa, luôn luôn phức tạp để theo dõi và theo dõi sự tiến hóa khi bạn muốn trở lại trọng lượng ban đầu của mình. Đó là lý do rõ ràng, chúng tôi giới thiệu ứng dụng Trình theo dõi trọng lượng hàng ngày. Hãy nhớ rằng bộ theo dõi giảm cân và ứng dụng máy tính sức khỏe BMR này sẽ cho phép bạn đạt được mục tiêu cân nặng mong muốn và tăng cân với máy tính BMI.Ngay cả người theo dõi giảm cân với các mục tiêu cũng đi kèm với sự đơn giản và thân thiện với người dùng vì chúng tôi đã tạo ứng dụng Máy tính Sức khỏe BMI cho phép bạn xác định các phép đo cơ thể của Body Barista. Trình theo dõi trọng lượng lý tưởng với các mục tiêu cho bạn khả năng ghi lại tâm trạng hàng ngày và nhận xét, và thậm chí thêm hình ảnh với tăng cân. Đọc bên dưới để hiểu các tính năng của máy tính BMI và máy theo dõi giảm cân và khám phá kiến thức của bạn về máy tính giảm cân hoặc chuyên gia trọng lượng với bộ theo dõi tăng cân.
Các tính năng của Trình theo dõi trọng lượng và Máy tính:
Hãy thảo luận về các tính năng chính và lợi thế của bộ theo dõi trọng lượng cơ thể phù hợp. Đó là:
Tính toán trọng lượng và chiều cao của người:
Trình theo dõi trọng lượng và máy tính thường giúp bạn xác định trọng lượng và chiều cao của cơ thể bằng cách sử dụng phương pháp chỉ số khối cơ thể. Do đó, ứng dụng theo dõi giảm cân này cũng hoạt động như một máy tính BMI miễn phí. Hơn nữa, bạn có thể sử dụng bộ theo dõi BMI trọng lượng hoặc trọng lượng và bộ điều khiển trọng lượng của tôi để sàng lọc các loại trọng lượng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe từ việc tăng cân.
Xác định tỷ lệ phần trăm chất béo của cơ thể:
Chà, nếu bạn muốn biết về tỷ lệ phần trăm chất béo của cơ thể và loại cơ thể của bạn, thì máy tính sức khỏe của BFP sẽ giúp bạn về vấn đề này. Bạn cũng có thể tìm ra số lượng calo bạn phải đốt cháy để giảm cân với sự trợ giúp của ứng dụng máy tính BFP miễn phí này. Không còn nghi ngờ gì nữa, có nhiều máy tính sức khỏe cơ thể nhưng bộ theo dõi trọng lượng và ứng dụng máy tính này là một trong những máy tính tốt nhất để sử dụng với tăng cân.
Biết bao nhiêu calo bạn đốt cháy mỗi ngày:
Có rất nhiều ứng dụng giảm cân miễn phí cung cấp BMI máy tính sức khỏe TDEE. Thông thường, một máy tính TDEE trọng lượng của tôi cho phép bạn ước tính số lượng calo bạn đốt cháy mỗi ngày. Ứng dụng theo dõi đo lường cơ thể này cũng sẽ chỉ ra BMI (chỉ số khối cơ thể) của một người. Thông thường, tất cả các máy tính sức khỏe nói với BMI của cơ thể con người.
Ước tính tỷ lệ trao đổi chất cơ bản:
Trình theo dõi trọng lượng và máy tính hoạt động như một máy tính BMR giúp bạn xác định tốc độ trao đổi chất cơ bản của mình. Nói một cách đơn giản, chúng ta có thể sử dụng ứng dụng Người theo dõi trọng lượng hoặc Đạo sư Trọng lượng để đánh giá lượng năng lượng được sử dụng trong khi nghỉ ngơi trong môi trường ôn hòa trung tính, trọng lượng của tôi và trong trạng thái hậu thu hút. Vâng, bạn có thể sử dụng nó như một máy tính giảm cân.
Tính toán các yêu cầu năng lượng hàng ngày của bạn:
Ứng dụng theo dõi giảm cân cung cấp cho bạn một máy tính sức khỏe eer miễn phí. Bây giờ bạn có thể xác định các yêu cầu năng lượng hàng ngày của bạn cho các biện pháp tốt cho sức khỏe hoặc cơ thể dựa trên những gì cơ thể bạn cần bằng cách sử dụng máy tính EER. Nó bao gồm thở, máu lưu hành, tiêu hóa thực phẩm, hoạt động thể chất, v.v. Trong trường hợp bạn uống thực phẩm hoặc năng lượng trên yêu cầu ước tính.
Xác định rủi ro sức khỏe:
Trình theo dõi trọng lượng và máy tính cũng hoạt động như một máy tính sức khỏe của WHR cho phép bạn ước tính khả năng rủi ro sức khỏe. Nói chung, máy tính WHR cho biết bạn có hình dạng táo hoặc hình quả lê. Ứng dụng Weight Watchers là một thước đo đơn giản nhưng hữu ích của phân phối chất béo. Hãy nhớ rằng bộ theo dõi đo cơ thể cơ thể cho WHR tính toán theo công thức WHR.
Các tính năng thú vị khác của máy tính giảm cân hoặc máy tính và máy tính trọng lượng:
Bộ điều khiển trọng lượng này ghi lại trọng lượng hàng ngày của bạn
Bạn có thể tính toán các tham số trong các đơn vị khác nhau như Kg (kilôgam), lbs (pound) và st (đá) bằng cách sử dụng ứng dụng guru trọng lượng này.
Sử dụng ứng dụng Người theo dõi cân nặng này để có được cân nặng mong muốn và đạt được mục tiêu sức khỏe của bạn
