Giới thiệu về ứng dụng này
Weight Tracker là một máy tính cân nặng được thiết kế để giúp bạn trong hành trình giảm cân. Nó cũng là một máy tính BMI, sẵn sàng theo dõi cân nặng hàng ngày hoặc hàng tuần của bạn để giúp bạn đạt được cân nặng mong muốn.Tính năng:
✔️ Dễ dàng quản lý tiến trình giảm cân của bạn (lịch giảm cân)
✔️ Kiểm tra sự tiến triển hiện tại của bạn và xu hướng thay đổi (nhật ký giảm cân)
✔️ Khám phá chỉ số khối cơ thể hiện tại của bạn (bộ theo dõi BMI)
✔️ Tìm hiểu từ nhật ký cân nặng của bạn cách bạn có thể cải thiện (ứng dụng theo dõi cân nặng)
Hướng dẫn:
1. Mở ứng dụng và giới thiệu chiều cao và cân nặng mong muốn của bạn
2. Tự cân đo thường xuyên và nhập giá trị này vào ứng dụng
3. Quan sát sự tiến bộ của bạn và tìm hiểu xem bạn đang làm như thế nào
Kiểm tra tiến trình của bạn:
Ứng dụng này chứa một số biểu đồ hữu ích để đo lường tiến trình của bạn:
- Tình trạng hiện tại: Xem nhanh cân nặng hiện tại của bạn, lần trước bạn đã cân nặng bao nhiêu, mục tiêu của bạn là gì, bạn đang thiếu bao nhiêu và tiến triển hiện tại của bạn
- Biểu đồ tiến trình: Xem bằng đồ thị tiến trình của bạn theo thời gian, định cấu hình biểu đồ để hiển thị tuần trước, tháng trước, các tháng trước…
- Chỉ số khối cơ thể (BMI): Biểu đồ này sẽ hiển thị cho bạn chỉ số khối cơ thể hiện tại của bạn và bạn đang ở trong phạm vi nào trong bốn phạm vi
- Thống kê: Xem các số liệu thống kê khác nhau liên quan đến hành trình giảm cân của bạn, quan sát các mô hình hữu ích sẽ giúp bạn đạt được sứ mệnh của mình
Lịch sử:
Trong phần lịch sử, bạn có thể xem tất cả các phép đo bạn đã thực hiện. Màn hình này sẽ hiển thị cho bạn khi bạn đã lấy chúng, bạn đã ghi lại cân nặng nào và liệu tiến trình của bạn là tích cực hay tiêu cực từ lần đo cuối cùng. Bạn cũng có thể chỉnh sửa các bản ghi trong quá khứ một cách dễ dàng nếu bạn mắc lỗi.
Sao lưu và khôi phục:
Tạo một bản sao lưu dữ liệu của bạn bất cứ khi nào bạn muốn. Chức năng này sẽ rất hữu ích nếu bạn định thay đổi thiết bị và muốn mang theo tiến trình của mình. Bạn có thể khôi phục một bản sao đã tạo trước đó một cách nhanh chóng và dễ dàng.
