Giới thiệu về ứng dụng này
Hơi thở là nền tảng của một cuộc sống khỏe mạnh và lâu dài. Một người trung bình hít thở 20.000 lần một ngày, hít vào và thở ra 11.000 lít không khí mỗi ngày. Phổi của chúng ta là bộ máy loại bỏ chất thải lớn nhất trong cơ thể, chiếm 70% chất thải cơ thể ở dạng carbon dioxide trong không khí chúng ta thở ra.Thở cũng là một trong những công cụ đơn giản nhưng mạnh mẽ nhất để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần. Luyện thở giúp giảm căng thẳng, ngủ ngon hơn, tăng sự tập trung và tăng hiệu suất. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra Virtusan Breathing, một ứng dụng thở hấp dẫn và hiệu quả giúp mọi người trở nên dẻo dai hơn.
Thở Virtusan giúp bạn
- Giảm căng thẳng
- Cải thiện sự tập trung
- Nâng cao nhận thức
- Cải thiện giấc ngủ
bài tập đi kèm
- Có mặt
- Giảm bớt căng thẳng
- Tái tập trung & tiếp thêm sinh lực
- Thư giãn
Theo dõi tiến trình của bạn
- Cấp độ
- Các phiên đã hoàn thành
- Tổng thời gian thở
- Tổng số hơi thở
- Vệt
- Lịch
So sánh với đồng nghiệp (chỉ dành cho doanh nghiệp)
- Thử thách thở tùy chỉnh
- Bảng lãnh đạo nhóm
- Cập nhật e-mail hàng tuần
Tìm hiểu về hơi thở
- Huấn luyện viên thở
- Kiểm soát căng thẳng
- Thở 1o1
- Khoa học về sức khỏe
Kết nối với Virtusan
https://virtusan.com/
https://www.instagram.com/virtusan_app/
Có bất kỳ câu hỏi hoặc phản hồi? Liên hệ với chúng tôi qua [email protected]
Thêm thông tin
- Chính sách bảo mật: https://www.chojuu.com/privacy-policy
- Điều khoản & điều kiện: https://www.chojuu.com/terms-and-conditions
Bản quyền © 2022 Chojuu AG
