Giới thiệu về ứng dụng này
Nếu bạn thích chạy nhiều như chúng tôi, bạn chắc chắn sẽ thích ứng dụng Trenara đang chạy của chúng tôi. Cho dù bạn đang luyện tập cho lần chạy marathon 5k hay 20 đầu tiên: chúng tôi phân tích mỗi dặm bạn chạy, vì vậy bạn có thể hoàn thành mục tiêu của mình theo đúng phong cách. Quan điểm của chúng tôi: chạy thông minh hơn, nhắm mục tiêu cao hơn.NHỮNG GÌ CHÚNG TÔI CUNG CẤP
❖ Dựa trên dữ liệu cá nhân của bạn và các lần chạy trước đây (được nhập qua Strava hoặc Garmin Connect): một kế hoạch đào tạo miễn phí và tùy chỉnh hướng tới mục tiêu của bạn. Trenara là ứng dụng chạy cuối cùng của bạn.
❖ Phản hồi bằng văn bản dựa trên các buổi đào tạo của bạn bởi huấn luyện viên đã được chứng nhận Christophe.
❖ Dự đoán cuộc đua hiện đại.
❖ Đồng bộ hóa quá trình chạy của bạn với Strava và Garmin Connect.
❖ Hiệu chỉnh lại kế hoạch đào tạo của bạn dựa trên sự tiến bộ của bạn.
❖ Chia sẻ hoạt động và phản hồi của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội.
DÀNH CHO NGƯỜI BẮT ĐẦU VÀ NGƯỜI CHẠY NÂNG CAO
Từ vận động viên khởi nghiệp đến vận động viên chạy marathon có kinh nghiệm: ứng dụng chạy bộ của chúng tôi cá nhân hóa hàng chục kế hoạch chạy và hàng trăm buổi tập theo nhu cầu của bạn. Chúng tôi xen kẽ các khoảng thời gian bằng các lần chạy sức bền và luyện tập tốc độ: mục đích duy nhất của chúng tôi là giúp bạn trở thành người chạy tốt hơn. Mỗi lần chạy trong kế hoạch đào tạo của ứng dụng đang chạy của chúng tôi là một khám phá nhờ sự đa dạng trong các bài tập.
Cho dù mục tiêu của bạn là bắt đầu chạy hay chạy với mục tiêu cuối cùng, chúng tôi sẽ đưa bạn đến nơi bạn muốn! Cho dù bạn đang bước những bước đầu tiên vào thế giới chạy bộ hay bạn đang ở chế độ luyện tập marathon đầy đủ: chúng tôi đã giúp bạn.
THAM GIA ĐỈNH
❖ Chọn và chuyển đổi ngày đào tạo của bạn.
❖ Thay đổi mục tiêu của bạn tối đa 3 lần một tháng.
THAM GIA PEAK PRO - 30 ngày dùng thử
Tận dụng tối đa nỗ lực của bạn bằng cách nâng cấp lên Peak Pro - có sẵn dưới dạng đăng ký trong ứng dụng.
❖ Chọn và chuyển đổi ngày luyện tập của bạn và thay đổi mục tiêu của bạn không giới hạn số lần.
❖ Đặt mục tiêu trung gian.
❖ Tính toán không giới hạn: với ứng dụng đang chạy của chúng tôi, chúng tôi phân tích từng bước bạn (không) thực hiện và điều chỉnh kế hoạch đào tạo của bạn cho phù hợp - nếu cần. Mọi sự chú ý đều đổ dồn vào giải thưởng, chúng tôi thậm chí còn cho phép bạn thiết lập các điều kiện luyện tập như máy đo độ cao và bề mặt, bởi vì có thể bạn thích chạy trên đường đua hơn là chạy trên đường phố hoặc đường đất.
❖ Xuất các bài tập sang Garmin: bắt đầu quá trình đào tạo trực tiếp từ thiết bị Garmin của bạn!
❖ Thêm RPE vào lần chạy hoàn thành của bạn.
GIỚI THIỆU PEAK (Pro)
Khoản thanh toán sẽ được tính vào tài khoản Cửa hàng Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký của bạn sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Tài khoản Cửa hàng Play của bạn sẽ bị tính phí gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại. Người dùng có thể quản lý đăng ký trong cài đặt ứng dụng và thông qua Cửa hàng Play. Bất kỳ phần nào chưa sử dụng trong thời gian dùng thử miễn phí sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký ấn phẩm đó.
Trenara là một ứng dụng chạy miễn phí với tính năng mua hàng trong ứng dụng.
