Giới thiệu về ứng dụng này
Tập luyện tốt nhất trong cuộc sống của bạn và tham gia cùng với hàng triệu người trên khắp thế giới đã tăng cường tập luyện trên nền tảng đào tạo kỹ thuật số ưu tú của SHRED. Đào tạo chăm chỉ hơn và mạnh mẽ hơn với cộng đồng đáng kinh ngạc của chúng tôi! Đến lượt bạn bước lên.Với hàng ngàn bài tập trên một loạt các phong cách và thời lượng, bạn sẽ luôn tìm thấy buổi tập hoàn hảo cho ngày của mình.
+ Nổi bật bởi Business Insider, Ứng dụng tập luyện tốt nhất
+ Nổi bật bởi Goop, Huấn luyện viên kỹ thuật số hàng đầu, Trình theo dõi và Hướng dẫn để tập luyện tốt hơn
+ Nổi bật bởi PCMag, Ứng dụng tập thể dục tốt nhất năm 2020
+ Người chiến thắng vàng W3 về "Trải nghiệm người dùng tốt nhất", "Thiết kế hình ảnh tốt nhất" và "Ứng dụng di động (Thể dục)"
- ĐÀO TẠO CÁ NHÂN SỐ
Bước vào phòng tập thể dục với sự tự tin và luôn biết chính xác những gì cần làm và làm thế nào để làm điều đó. Nhận các lộ trình tập luyện được điều chỉnh hoàn hảo cho tất cả các cấp độ & phong cách tập luyện, và dễ dàng điều hướng giữa Tập luyện thể hình và Thể hình, vì vậy bạn có thể theo dõi mọi lúc mọi nơi.
- THEO D & I & QUYỀN
Luôn cập nhật các bài tập mà bạn đã hoàn thành với hình ảnh tương tác. Ghi lại trọng lượng, xem tất cả các trọng số và đại diện mà bạn đã đăng nhập trong quá trình tập luyện và trực quan thấy sự tiến bộ của bạn. Càng nhiều bài tập bạn hoàn thành, càng nhiều hình ảnh sẽ mở khóa để hướng dẫn bạn đi cùng.
Phong cách đào tạo nào phù hợp với bạn? Bạn có thể trải nghiệm tất cả.
- ĐÀO TẠO PHÒNG TẬP THỂ DỤC
• Cổ điển: Tuyệt vời, tập luyện thể dục dựa trên mạch
• Vận động viên: Năng động hơn cổ điển (khó hơn)
• Lean-X: Combo cardio & tập tạ
• CrossShred: Killer tập luyện chéo
• Giai điệu: Cao hơn, cơ bắp dài và săn chắc
• Số lượng lớn: Tăng kích thước và đào tạo như một con thú
- ĐÀO TẠO & LÀM VIỆC TẠI NHÀ
• Cổ điển: Tập luyện cơ thể đáng kinh ngạc
• Vận động viên: Thậm chí năng động hơn so với cổ điển
• Band: Tập luyện ban nhạc đáng kinh ngạc
• Ấm đun nước: Tập luyện tốt nhất với chuông ấm
• Quả tạ: Tập luyện tuyệt vời với quả tạ
• Lean-X: Thiết bị luyện tim & thể hình
- ĐÀO TẠO CARDIO
• Cổ điển: Tập luyện tim mạch đẩy bạn
• Burn: Tiến trình chậm hơn mà đóng gói một cú đấm
• Hardcore: Khoảng thời gian cường độ cao sẽ nghiền nát bạn
SHRED có sẵn với thời gian dùng thử miễn phí 7 ngày.
Thanh toán cho Quyền truy cập không giới hạn sẽ được tính vào Tài khoản Google Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn vào cuối kỳ, với cùng một mức giá. Bạn có thể tắt tự động gia hạn bất cứ lúc nào cho đến 24 giờ trước khi kết thúc thời gian đăng ký trong Cài đặt tài khoản của bạn. Khi bạn hủy tự động gia hạn, quyền truy cập vào ứng dụng SHRED sẽ không hết hạn ngay lập tức, bạn sẽ có quyền truy cập cho đến khi kết thúc thời hạn thanh toán hiện tại.
Hỗ trợ: [email protected]
Quyền riêng tư: https://shred.app/privacy
Điều khoản sử dụng: https://shred.app/terms
Câu hỏi thường gặp: https://shred.app/help
Instagram & TikTok: @shred
