Giới thiệu về ứng dụng này
Ứng dụng đồng hành chính thức của cuốn sách, Chăm sóc tích cực: Chăm sóc những người thân lớn hơn sử dụng sức mạnh của những cảm xúc tích cực. Nhiệm vụ của chúng tôi là trao quyền cho những người chăm sóc đang chăm sóc những người thân lớn hơn để tận dụng tối đa hành trình chăm sóc của họ bằng cách khai thác năm cảm xúc tích cực thiết yếu - lòng biết ơn, sự đồng cảm, tha thứ, tình yêu và sự sợ hãi - đã được chứng minh là tăng cường sức khỏe tinh thần và thể chất trong khi mang lại ý nghĩa cho cuộc sống hàng ngày.Khám phá một thư viện các hoạt động đối tác chăm sóc:
Truy cập một bộ sưu tập đa dạng các hoạt động được chia sẻ được thiết kế cho bạn và đối tác chăm sóc của bạn, xoay quanh năm cảm xúc tích cực cốt lõi - lòng biết ơn, sự đồng cảm, tha thứ, tình yêu và sự sợ hãi. Các hoạt động tìm kiếm dựa trên vị trí, thời gian có sẵn hoặc cảm xúc tích cực mong muốn mà bạn muốn khai thác. Mỗi hoạt động bao gồm các câu hỏi hấp dẫn để đốt cháy cuộc trò chuyện, khuyến khích hồi tưởng và củng cố mối quan hệ đối tác chăm sóc của bạn.
Xây dựng album chăm sóc:
Craft Album chăm sóc đặc biệt của riêng bạn để bảo tồn những kỷ niệm quý giá, hình ảnh và các mục nhật ký, hoàn thành với tem ngày và thời gian để hồi tưởng và chia sẻ trong tương lai. Album này cung cấp cho các đối tác chăm sóc cơ hội để suy ngẫm về hành trình chung của họ.
Thúc đẩy sự tự chăm sóc bản thân và tăng trưởng cá nhân:
Nuôi dưỡng sự chăm sóc bản thân và phát triển cá nhân của bạn như một người chăm sóc với việc tiếp cận với các nhân vật vi mô hành vi hàng ngày, thiền định, khẳng định và thực hành cá nhân thúc đẩy khả năng phục hồi, tích cực và chánh niệm. Sử dụng công cụ thở của tôi với tôi khi bạn muốn làm chậm hơi thở và thư giãn nhanh chóng.
Giữ lòng biết ơn, đồng cảm, tha thứ, tình yêu và sự sợ hãi ở trung tâm của trải nghiệm chăm sóc của bạn thông qua nội dung nâng cao hàng ngày từ việc chăm sóc tích cực
