Giới thiệu về ứng dụng này
New Body Plan đã giúp hơn 10.000 người xây dựng cơ thể gọn gàng, khỏe mạnh và thon gọn hơn mà họ mong muốn và xứng đáng. Bây giờ đến lượt bạn với Ứng dụng Kế hoạch Cơ thể Mới!Bên trong Ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy các chương trình tập luyện tại nhà và phòng tập thể dục phù hợp với mục tiêu và kinh nghiệm của bạn, kế hoạch bữa ăn giảm chất béo để giúp bạn ăn để có thân hình đẹp hơn, công cụ theo dõi thực phẩm để ghi lại lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng hàng ngày của bạn, ảnh và băng trình theo dõi số đo để ghi lại và theo dõi sự tiến bộ thường xuyên của bạn để có được thân hình bạn muốn, cũng như hỗ trợ và huấn luyện trực tuyến không giới hạn từ những người sáng tạo từng đoạt giải thưởng của New Body Plan, Jon Lipsey và Joe Warner!
Kết quả thế giới thực!
Hệ thống dinh dưỡng và tập luyện giảm béo New Body Plan đã giúp người sáng tạo Jon Lipsey từ thừa cân lâm sàng trở thành hiện tượng xuất hiện trên trang bìa của tạp chí Men’s Fitness chỉ trong tám tuần. Các chương trình tập luyện tại nhà và phòng tập thể dục của New Body Plan được thiết kế để giúp những người bình thường có cuộc sống bận rộn và căng thẳng có được kết quả phi thường.
Ăn những thực phẩm bạn yêu thích!
Cách tiếp cận linh hoạt của chúng tôi đối với thực phẩm, ăn uống và dinh dưỡng có nghĩa là bạn có thể có được kết quả cơ thể tốt hơn như mong muốn mà không cần phải cắt bỏ tất cả các loại thực phẩm bạn yêu thích. Thay vào đó, loạt kế hoạch bữa ăn và theo dõi thực phẩm New Body Plan sẽ giúp bạn ăn để giảm cân, xây dựng cơ nạc và cải thiện sức khỏe cũng như hạnh phúc của bạn. Chúng tôi hứa rằng bạn sẽ không bao giờ đói hoặc cảm thấy như đang ăn kiêng hạn chế.
Nhận hỗ trợ huấn luyện không giới hạn!
Khi bạn đăng ký để bắt đầu một trong các kế hoạch tập luyện tại nhà hoặc phòng tập thể dục của chúng tôi, bạn sẽ nhận được hỗ trợ huấn luyện trực tuyến không giới hạn từ những người sáng tạo từng đoạt giải thưởng Jon Lipsey và Joe Warner của chúng tôi. Họ và các chuyên gia của New Body Plan luôn sẵn sàng trợ giúp và họ đã thực hiện sứ mệnh của mình là giúp bạn đạt được kết quả mong muốn và xứng đáng.
Đặc trưng
- Các kế hoạch tập luyện tại nhà và phòng tập thể dục để xây dựng một cơ thể đẹp hơn
- Các bài tập được thiết kế cho mục tiêu và kinh nghiệm của bạn
- Hướng dẫn dạng video chi tiết cho từng bài tập
- Nhật ký đào tạo tương tác để ghi lại sự tiến bộ của bạn
- Các kế hoạch bữa ăn ngon giúp đốt cháy cân nặng và xây dựng cơ bắp
- Các công cụ theo dõi thực phẩm để ghi lại lượng calo và macro hàng ngày
- Tải lên hình ảnh tiến trình và theo dõi cân nặng và số đo của bạn
- Hỗ trợ huấn luyện theo thời gian thực từ nhóm New Body Plan
Mọi người nói gì về kế hoạch cơ thể mới
Gary, 43 tuổi đến từ Vương quốc Anh, đã chứng minh rằng kế hoạch đúng đắn sẽ mang lại cho bạn kết quả như mong muốn!
“Tôi khá ngạc nhiên về việc tôi nhanh chóng cảm nhận được lợi ích của khóa đào tạo. Đó là khá nhiều trong vài ngày đầu tiên. Tôi cảm thấy tốt hơn ngay lập tức và đổ mồ hôi đã thực sự tiếp thêm sức mạnh. Tôi chụp ảnh hai tuần một lần và sau hai tuần đầu tiên, vợ tôi nói: “Anh biết không, anh có thể xem rồi”. Nhưng nó không chỉ là vật chất. Giấc ngủ của tôi đã bắt đầu được cải thiện. Công việc của tôi có thể bị áp lực cao và tôi cảm thấy khả năng tập trung của mình tốt hơn ”.
Andy, 39 tuổi đến từ Vương quốc Anh, không thể tin được rằng anh ấy bắt đầu có ngoại hình và cảm giác tốt như thế nào khi bắt đầu Kế hoạch hình thể mới của riêng mình - và anh ấy đã giảm được 5kg chỉ trong 8 tuần.
“Tôi là một người ham mê tập gym trong nhiều năm nhưng rắc rối của tôi là tôi không bao giờ thực sự nhất quán với việc tập luyện hay chế độ ăn kiêng của mình. Trong vòng hai tuần đầu tiên, tôi đã trải qua những khác biệt đáng chú ý, cả về ngoại hình và cảm giác của tôi. Tôi không còn cảm thấy đầy bụng sau khi ăn, và tôi có nhiều năng lượng hơn để vượt qua các bài tập. Nhìn chung, tôi đã có giấc ngủ chất lượng hơn và không còn bị thức giấc vào ban đêm nữa. "
