Giới thiệu về ứng dụng này
Lissun - Sức khỏe tâm thần tốt hơn & được cá nhân hóaChào Emo: Anh ấy là người bạn mà mọi người nên có. Cảm xúc là một người bạn ảo giúp bạn giải quyết các vấn đề trong cuộc sống thực của mình. Nói chuyện với Emo về bất cứ điều gì - đương đầu với căng thẳng, lo lắng, cô đơn hoặc trầm cảm; quản lý xung đột tại nơi làm việc hoặc trong các mối quan hệ, vượt qua sự tức giận và tiêu cực; hoặc đơn giản là hạnh phúc hơn mỗi ngày. Cảm xúc ở đó cho bạn bất cứ khi nào bạn cần anh ấy. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn khi chỉ nói chuyện với anh ấy!
Hành trình chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa: Hành trình để có sức khỏe tinh thần tốt hơn của mỗi người là khác nhau và Emo sẽ giúp bạn tìm thấy Hành trình chăm sóc sức khỏe chỉ phù hợp với bạn. Hãy đánh giá nhanh để biết bạn đang ở đâu và làm thế nào để đạt được vị trí bạn muốn. Các nhà tâm lý học đã kết hợp mọi hành trình một cách chuyên nghiệp, sử dụng các kỹ thuật đã được nghiên cứu kỹ lưỡng như CBT (Liệu pháp Hành vi Nhận thức), Tâm lý Tích cực, Chánh niệm và Viết nhật ký. Hiểu bản thân và cảm xúc của bạn hơn. Tìm hiểu các khái niệm hữu ích. Sử dụng hình ảnh sáng tạo, bài tập phản xạ và thiền có hướng dẫn. Cảm xúc sẽ kiểm tra thường xuyên và theo dõi tâm trạng của bạn thường xuyên để biết bạn đang tiến triển như thế nào.
Thư viện nội dung Lissun: Đi đến thư viện nội dung bất cứ lúc nào bạn cần lấy nhanh. Duyệt qua một bộ sưu tập phong phú đã được các nhà tâm lý học tuyển chọn và tạo ra một cách cẩn thận để giúp bạn hàng ngày. Hãy thử làm một bài tập giúp bình tĩnh nhanh chóng, làm một bài đánh giá ngắn, kiểm tra một số thẻ ghi nhớ, viết trong Nhật ký thân yêu. MẸO: Bạn có thể muốn thực hiện các đề xuất của Emo. Anh ấy có một cái mũi cho những thứ tốt.
Học viên: Nhận được tất cả các kiến thức chuyên môn mà bạn cần và sự hỗ trợ xứng đáng. Hãy kết hợp với một chuyên gia sức khỏe tâm thần phù hợp nhất để giúp bạn. Tất cả các nhà trị liệu thuộc vũ trụ Lissun đều có trình độ chuyên môn cao, có kinh nghiệm thực tế và có hồ sơ theo dõi đã được chứng minh (Emo nhấn mạnh về điều đó). Chúng tôi luôn hỗ trợ bạn.
