Giới thiệu về ứng dụng này
Đào tạo khoảng cường độ cao (HIIT) và đào tạo Tabata là những cách đã được chứng minh để tập luyện hiệu quả trong một khoảng thời gian ngắn.HOÀN TOÀN TÙY BIẾN
Bắt đầu nhanh chóng với các bài tập luyện được xây dựng hoặc dễ dàng tạo bạn sở hữu bạn tập luyện hoàn toàn có thể tùy chỉnh. Có những khả năng không giới hạn để tạo các bài tập HIIT / Tabata tùy chỉnh của riêng bạn - bạn thậm chí có thể tạo các bài tập của riêng mình để điều chỉnh hoàn hảo ứng dụng để tập luyện. Khi bạn đã tạo tập luyện của mình, bạn có thể dễ dàng lưu chúng để sử dụng nhiều lần!
Lời nhắc hữu ích
Ứng dụng này đi kèm với các lời nhắc về giọng hát được tích hợp khi gần kết thúc các giai đoạn làm việc cho phép bạn đẩy mạnh trong vài giây cuối cùng để thực sự cảm thấy việc đốt sau tập luyện đó!
Bạn đang kiểm soát
Các cài đặt dễ dàng cho phép bạn tùy chỉnh trải nghiệm của mình. Khi trong buổi tập luyện, bạn có thể bật / tắt âm thanh, tạm dừng / tiếp tục và bỏ qua về phía trước - tất cả chỉ bằng một cú chạm!
** Một số tính năng có thể yêu cầu mua phiên bản Pro trong ứng dụng **
Xin lưu ý rằng bạn sử dụng ứng dụng này có nguy cơ của riêng bạn và chúng tôi không chịu trách nhiệm cho bất kỳ thương tích nào được duy trì bằng cách sử dụng ứng dụng này. Đảm bảo bạn phù hợp về thể chất và được làm nóng trước khi thử tập luyện theo phong cách HIIT / Tabata. Nếu bạn nghi ngờ, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi bắt đầu chế độ tập thể dục mới.
Nếu bạn có phản hồi về ứng dụng tập luyện HIIT / Tabata, vui lòng gửi email cho phần mềm intereasteflow@gmail
