Giới thiệu về ứng dụng này
Huấn luyện viên cá nhân của bạn chỉ là một cú nhấp chuột! Với Fitonomy, bạn sẽ có kế hoạch sức khỏe và thể chất của riêng mình mà bạn có thể tiếp cận từ bất cứ đâu bạn muốn.Fitonomy cung cấp các chương trình thể dục với các kế hoạch ăn uống và tập luyện được cá nhân hóa. Tùy thuộc vào mục tiêu thể dục của bạn, Fitonomy tạo ra các bài tập luyện tùy chỉnh mà bạn có thể thực hiện tại nhà hoặc phòng tập thể dục, bất kể kinh nghiệm thể dục của bạn là gì. Với một kế hoạch ăn uống phù hợp và một bài tập bụng, lưng và ngực tùy chỉnh, bạn có thể xây dựng cơ bắp, săn chắc và tạo hình cơ thể. Fitonomy cũng cung cấp các bài tập giúp giảm mức độ đau toàn thân.
Tại sao phải chi tiền cho những người hướng dẫn đắt tiền và tư cách thành viên phòng tập thể dục trong khi bạn có thể tập thể dục miễn phí với Fitonomy? Với gói Fitonomy MIỄN PHÍ, bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều tính năng từ Kế hoạch tập thể dục cá nhân đến Thử thách hàng tháng:
CÔNG VIỆC CÁ NHÂN
Các chương trình tập thể dục của chúng tôi được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu thể chất của bạn. Trong Fitonomy, bạn có thể tìm thấy các bài tập và bài tập như:
-HIIT tập luyện,
-Bắp tay,
-Leg tập luyện,
-Glutes,
-Ab tập luyện,
-Cardio,
-Các bài tập của tôi,
-Tập thể dục trở lại và vai,
THỬ THÁCH & THÀNH TỰU HÀNG THÁNG
Nếu bạn cần một số động lực để kiên định với kế hoạch tập luyện của mình, Fitonomy cung cấp cho bạn những Thử thách hàng tháng để tham gia! Bạn có thể thử thách bản thân để khỏe mạnh và phù hợp với thử thách 28 hoặc 30 ngày.
KẾ HOẠCH BỮA ĂN TÙY CHỈNH
Các kế hoạch bữa ăn phù hợp với cá nhân được tạo ra để bạn có thể nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết để đạt được mục tiêu thể chất của mình. Lượng calo trong kế hoạch bữa ăn của bạn phù hợp với mục tiêu sức khỏe của bạn và giúp bạn ăn đúng lượng thức ăn. Làm săn chắc cơ thể và cân đối với chế độ ăn uống phù hợp với mục đích của bạn.
THEO DÕI HÀNH TRÌNH PHÙ HỢP CỦA BẠN
Để có được thân hình cân đối đòi hỏi bạn phải nhìn thấy sự tiến bộ của bạn và theo dõi quá trình tập luyện hàng ngày, lượng calo, lượng nước và các bước của bạn. Fitonomy cung cấp tất cả những điều đó với tích hợp Google Fit. Ứng dụng sẽ cung cấp các chỉ số đo lượng calo và đếm bước cho tất cả các bài tập và quá trình tập luyện.
HƯỚNG DẪN CỘNG ĐỒNG
Fitonomy’s Community là một hệ thống hỗ trợ sẽ giúp bạn luôn có động lực, cảm hứng và cùng nhau đạt được các mục tiêu thể chất trong suốt hành trình chăm sóc sức khỏe của mình. Cộng đồng được tạo ra để giữ mọi thứ vui vẻ trong khi kết nối với những người khác.
TÌM HIỂU ĐÚNG MẪU
Hướng dẫn từng bước về cách thực hiện các bài tập một cách chính xác. Tìm hiểu về những sai lầm phổ biến mà bạn nên tránh trong quá trình tập luyện và tìm hiểu cách thực hiện bài tập đúng cách.
GIÁ & ĐIỀU KHOẢN ĐĂNG KÝ
Fitonomy được tải xuống miễn phí. Để truy cập các tính năng cao cấp yêu cầu đăng ký hoạt động, khả dụng hàng tuần hoặc hàng năm. Các đăng ký hàng tuần được lập hóa đơn hàng tuần. Đăng ký hàng năm được lập hóa đơn tổng phí hàng năm kể từ ngày mua.
Thanh toán sẽ được tính vào thẻ tín dụng của bạn thông qua tài khoản Cửa hàng Play của bạn khi xác nhận mua hàng. Đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn đăng ký. Không tăng giá khi gia hạn.
Bạn có thể quản lý đăng ký và tắt tính năng tự động gia hạn trong Cài đặt tài khoản trong Cửa hàng Play sau khi mua. Sau khi mua, khoản tiền hoàn lại sẽ không được cung cấp cho bất kỳ phần nào chưa sử dụng của thời hạn. Đọc toàn bộ Điều khoản và điều kiện & Chính sách quyền riêng tư của chúng tôi:
- Điều khoản và điều kiện: https://fitonomy.co/pages/terms-conditions
- Chính sách Bảo mật: https://fitonomy.co/pages/privacy-policy
Tham gia cùng hàng triệu người đang sử dụng Fitonomy!
Bắt đầu làm việc ngay bây giờ
