Facial yoga exercises lessons

Facial yoga exercises lessons

  • Phiên bản mới nhất
  • Swacky

Yoga cho khuôn mặt. Các bài tập nâng mặt và cổ

Giới thiệu về ứng dụng này

Tất cả phụ nữ đều mơ về vẻ đẹp và tuổi trẻ, vì vậy đến thăm các tiệm làm đẹp, cố gắng ăn đúng và đủ để ngủ. Tuy nhiên, FacePit và cuộc chiến chống lại nếp nhăn không hiệu quả nếu bạn không thực hiện bài tập cho việc giảm cân, bởi vì các nếp nhăn xuất hiện do thực tế là da trở nên chậm chạp trong nhiều năm qua và mất độ đàn hồi.

Kem và mặt nạ kỳ diệu ở đây sẽ giúp ít, vì chúng giữ ẩm và nuôi dưỡng da, nhưng không tăng cường cơ bắp. Điều này đòi hỏi yoga cho khuôn mặt và cổ miễn phí. Lợi ích của yoga cũng nằm ở chỗ mặt ăn uống trở nên thanh lịch hơn, việc cung cấp máu và dinh dưỡng của các mô được cải thiện, cơ mặt thư giãn và da được thắt chặt.

Không phải là tình cờ mà một yoga thẩm mỹ được so sánh với việc tiêm Botox. Các bài tập trên khuôn mặt là miễn phí - nó không chỉ là một môn thể dục tầm thường cho khuôn mặt. Các chuyển động bắt chước đặc biệt với các yếu tố massage kết hợp với các bài tập thở đang tạo ra những điều kỳ diệu.

Tại sao bạn vẫn cần tập thể dục cho khuôn mặt và cằm để giảm cân? Tinh hiệu cơ được hỗ trợ, các quá trình trao đổi chất trong các mô dưới da được tăng cường, bắt chước nếp nhăn trên trán trong mắt và môi được làm mịn. Thể dục mặt có cơ sở của các cơ mặt. Tất cả các bài tập trên khuôn mặt và cổ khá đơn giản, nhưng cần phải chăm sóc, vì kết quả phụ thuộc vào việc thực hiện chính xác của chúng.

Thông thường, yoga cho khuôn mặt bắt đầu miễn phí từ các bài tập cho cổ, dựa trên các chuyển động của cằm - các bài tập như vậy là cần thiết cho tất cả những người bị đau ở cổ và đỉnh lưng. Đối với khuôn mặt, thể dục dụng cụ giúp thư giãn, loại bỏ căng cơ và kích hoạt lưu thông máu ở đầu, giúp cải thiện sự phát triển của tóc và là phòng ngừa đau đầu tốt.

Yoga cho một khuôn mặt giảm béo dạy nhận thức và kiểm soát ý thức, vì khả năng căng thẳng và thư giãn cơ mặt chỉ theo ý muốn, và không phải do sự bùng nổ của cảm xúc giúp duy trì sự cân bằng trong các tình huống khó khăn

Phiên bản Facial yoga exercises lessons