Giới thiệu về ứng dụng này
🔸 ỨNG DỤNG TRỢ GIÚP ANXIETY & STRESS - QUẢN LÝ ANXIETY & STRESS 🔹❓ Cảm thấy lo lắng? Căng thẳng? Cần giảm căng thẳng? Bất kỳ Rối loạn Lo âu? Tìm kiếm một liệu pháp trị lo âu hoặc một người trợ giúp lo âu?
📲 Cài đặt ngay Lo lắng - Người trợ giúp Giảm căng thẳng cho:
• Giảm lo âu & căng thẳng
• Giảm lo âu hoặc cơn hoảng sợ
• Đối phó với căng thẳng
• Thư giãn Tâm trí & Cơ thể
• Bài tập Lo lắng & Căng thẳng
CÁC TÍNH NĂNG
🆓 Hoàn toàn miễn phí
⏱ Đặt hẹn giờ ngủ để ứng dụng tự động tắt
📅 Xuất & Nhập tất cả dữ liệu được theo dõi trên lịch
ỨNG DỤNG CALMING TỐT NHẤT - TRỊ LIỆU ANXIETY & STRESS
📱 Lo lắng - Ứng dụng trợ giúp giảm căng thẳng có chứa:
• Theo dõi tâm trạng.
• Lịch & Nhật ký Lo lắng & Căng thẳng.
• Kỹ thuật thư giãn.
• Bài tập thở khi lo âu.
• Kỹ thuật thở sâu.
• Kỹ thuật Thiền.
• Thiền có hướng dẫn để ngủ.
• Cách đối phó với Cơn hoảng loạn hoặc Lo lắng.
• Nhạc thư giãn, chữa bệnh & xoa dịu để giảm lo âu & căng thẳng.
✔️ Tuyệt vời cho:
• Làm thế nào để xoa dịu lo âu và căng thẳng
• Giảm căng thẳng
• Chống lo âu
• Rối loạn lo âu
• Cơn lo âu
• Trấn tĩnh
• Thư giãn
• Thiền
• Trị liệu
• Không căng thẳng
• Rối loạn giấc ngủ
• Thôi miên
• Cuộc sống & Thói quen Zen
• Năng lượng tích cực
📢 Bạn có cần TRỢ GIÚP không?
Bạn đang thiếu một số loại nhạc, kỹ thuật, bài tập hoặc bất kỳ hướng dẫn nào ?. Bạn có phát hiện thấy bất kỳ vấn đề nào với Người trợ giúp Giảm lo âu - Căng thẳng không? Vui lòng liên hệ với chúng tôi @ [email protected].
⚠️ Lo lắng - Người trợ giúp Giảm căng thẳng có thể yêu cầu kết nối internet.
