Об этом приложении
Знаете ли вы, что если вы хотите иметь здоровую жизнь, первая привычка, которую вы должны получить, - это пить воду? Около 60-80% вашего тела-это вода, а полива вашего тела жизненно важно практически для каждой функции. Вам нужно пить воду, чтобы похудеть, предотвратить заболевания, замедлить старение, повысить физическую и умственную производительность. Тем не менее, в повседневной суеты жизни большинство из нас забывают питьевую воду или не уверены в том, что вода пить в день. Именно поэтому мы разработали отличное приложение для напоминания о воде, которое вычисляет, сколько воды вы должны пить в день, и вам будет легче поддерживать трекер потребления воды. Кроме того, мы вышли на шаг за пределы стандартных приложений для воды для питьевой воды и стремились получить полезные привычки для потребления жидкости, оставаясь увлажненным напоминанием. Так что мы сделали для этого? Посмотрим.1. Мы сохранили этические принципы выше всего остального, чтобы убедиться, что мы разработали лучшее приложение для напоминания о водных напитках. Мы подготовили весь контент в соответствии с рекомендациями организаций, принятых в области здоровья вместе с диетологом в нашей команде.
2. Мы отправляем уведомления полностью под вашим контролем, чтобы напомнить о воде и отслеживать потребление воды. Вы можете думать о нас как о своем гидро тренере!
3. Рекомендуемое ежедневное потребление воды варьируется в зависимости от возраста, пола, физической активности, медицинской информации (отек, запоры и т. Д.) И даже погоды. Мы позаботились обо всех этих и позволили вам создать для вас специальную программу.
4. Мы создали персонализированные планы для пользователей с различным рекомендуемым потреблением воды в день, таких как беременные женщины, кормящие женщины и дети. Например, если вы выберете информацию, которую вы беременны, наше приложение превращается в трекер воды для беременного приложения со всем его содержанием!
5. Какова ваша цель загрузки приложения для гидратации? Хотите напоминание о выпивке, чтобы похудеть, увлажнение кожи, здоровье или наращивание мышц? Для этих целей мы подготовили советы по учебным пособиям для вас, принимая во внимание вашу личную и медицинскую информацию.
6. На вашу гидратация влияет не только питьевая вода, но и содержание воды в напитках, которые вы потребляете. По этой причине мы предложили широкий ассортимент напитков от чая, кофе до алкогольных напитков. Кроме того, мы добавили различные очки, подготовленные для каждого напитка, чтобы обеспечить простоту использования.
7. Известно, что кофеин помогает оставаться более энергичным и энергичным. Но что, если вы берете больше, чем должны? В этом случае, чтобы не допустить, чтобы вы подвергались воздействию побочных эффектов кофеина, мы также предоставили вам изучать содержание кофеина в напитках, которые вы потребляете. Мы также напоминаем вам, когда вы получите больше, чем вам нужно!
8. Знаете ли вы, что один из самых важных показателей, которые вы пьете достаточно воды, - это цвет вашей мочи? По этой причине мы хотели выступить в качестве напоминания об обезвоживании, позволив вам отслеживать мочу.
Сейчас самое время сформировать группу с друзьями и превратить ваши привычки питья в игру. Загрузите приложение Daily Water Tracker напоминания бесплатно, чтобы увеличить ваши значки и набрать больше очков у ваших друзей в этой гонке
