Об этом приложении
Обновлено для Android OS 11!Поток или загрузите приложение Tai Chi Fore Perme 50 видео приложения и почувствуйте поток Тай Чи с Дэвидом-Дориан Росс. Это бестселлере № 1 видео Тай Чи на Земле. Небольшой размер файла, бесплатные образцы видео и один IAP, чтобы разблокировать полноценную 30-минутную тренировку (полное содержание DVD).
• Новичок в зеркале Tai Chi движется влево и вправо.
• Низкое воздействие, упражнение всего тела, выполненное сидя или стоя.
• нет никакого опыта; Подходящая для начинающих тренировки.
Тай Чи Фат: Более 50 позволяет любому испытать чудесное ощущение и преимущества Тай Чи без стресса от необходимости запоминать движения. Просто следуйте, повеселитесь и продолжайте улыбаться!
В Tai Chi Fit: более 50 магистрат-учитель Дэвид-Дориан Росс ведет вас через простой урок Тай Чи. Идеально подходит для любого возраста, эта последовательная процедура показана в формате зеркального вида, в котором ничего не запоминают. Просто следуйте, и вы получите пользу для здоровья Тай Чи, включая улучшенную мобильность, баланс, силу и гибкость.
Идеально подходит для пожилых людей, тех, у кого ограниченная мобильность, или для тех, кто ищет некоторые мягкие упражнения, более 50 тренировок сочетает в себе основные движения Тай Чи и заряженные упражнения цигун для простых тренировок всего тела. Вы будете расслаблены и дышат глубоко в кратчайшие сроки.
Независимо от того, являетесь ли вы новичком или мастером Tai Chi, эти удивительные упражнения предлагают идеальное сочетание релаксации и упражнений для всего тела. Вы наслаждаетесь уменьшенным стрессом, более сильной иммунной системой и более глубоким осознанием дыхания и координации тела.
Тай Чи, или Тайцзи, короткий для Тай Чи Чуан, или Тайджикан, который переводится от китайского в «Гранд -конечный кулак». Тай Чи-это китайское боевое искусство в внутреннем стиле, которое можно проследить до семьи Чен, даоистов на горе Вуданг и, в конечном итоге, до храма Шаолина. При медленной практике в целях здравоохранения Тай Чи - это тип цигун.
Ци-гонг означает «энергетическая работа». Qigong (Chi Kung) - это древнее искусство построения ци (энергия) на более высокий уровень и циркулировать его по всему телу для омоложения и здоровья. Некоторый цигун практикуется сидит или стоит на месте, в то время как другой цигун может быть своего рода движущейся медитацией. Это нежное упражнение цигун является очень эффективным способом уменьшения стресса, повышения энергии, улучшения заживления и, как правило, улучшить качество жизни.
Qigong увеличивает количество энергии в организме и улучшает качество вашего кровообращения через энергетические пути, известные как меридианы. Цигун иногда называют «иглоукалывание без игл».
Подобно йоге, цигун может глубоко стимулировать все тело с помощью движения с низким воздействием и развивать более сильную связь с разумом/телом. Медленные, расслабленные движения широко признаются за их пользу для здоровья, такие как повышение иммунного ответа, укрепление внутренних органов, мышц, суставов, позвоночника и костей и развитие обильной энергии. Сеанс цигун заставляет человека чувствовать себя сильным, центрированным и счастливым.
Цигун может быть эффективным в том, чтобы помочь людям с бессонницей, связанными с стрессом расстройствами, депрессией, боли в спине, артритом, высоким кровяным давлением и проблемами с иммунной системой, сердечно-сосудистой системой, дыхательной системой, биоэлектрической системой кровообращения, лимфатической системой и пищеварительной системой.
Спасибо, что загрузили наше бесплатное приложение! Мы стремимся сделать лучшие возможные приложения для видео.
Искренне,
Команда в Publication Center Ymaa, Inc.
(Ассоциация боевых искусств Ян)
Контакт: [email protected]
Посетите: www.ymaa.com
СМОТРЕТЬ: www.youtube.com/ymaa
