Об этом приложении
Ссылка на плавание от A до z, шаг за шагом.Для начинающих и продвинутых пловцов.
Продемонстрировать с изображениями и видео.
* Приготовьтесь плавать:
- Согреть свое тело.
- Как дышать плаванием.
- Как плавать, запустить (прыгайте в воду), поверните (упасть) и пройдите воду.
* Стили плавания:
- Брасс.
- Фристайл или фронт ползания.
- на спине или на спине ползет.
- ход бабочки.
- Элементарный ход.
- боковой ход или жизненный удар.
