Об этом приложении
Изучайте и извлекайте пользу из изменяющих жизнь навыков йоги всего за несколько минут в день с помощью Skill Yoga. Найдите сотни тренировок по функциональной силе, мобильности, гибкости и внимательности. Все они предназначены для того, чтобы помочь вам стать лучше в том, что вы делаете, независимо от того, являетесь ли вы спортсменом, стремящимся улучшить свои показатели, или просто пытаетесь получить максимум от своей повседневной жизни. Скачайте Skill Yoga, чтобы тренироваться где угодно, когда угодно и начать улучшать свою жизнь, здоровье и работоспособность. Первая тренировка вашего плана будет полностью бесплатной. Кроме того, в разделе библиотеки вы найдете больше бесплатных тренировок.ДОСТИГНУТЬ ЦЕЛИ С НАВЫКОМ ЙОГО
Если вы хотите набраться сил, повысить мобильность, снять стресс или приобрести новые удивительные навыки, для вас найдется тренировка или программа. Выберите один из десятков высококачественных видеороликов по йоге, функциональной тренировке и внимательности, чтобы достичь еще одного уровня спортивных результатов и умственной силы.
ДЛЯ ВСЕХ
У вас нет опыта йоги или модных колготок для йоги? Не беспокойся Мы обеспечим вас программами для начинающих для всех, не нужно надевать брюки дома. Уже опытный йогин? Наша первоначальная оценка свяжет вас с более продвинутой программой.
СТАТЬ ЛУЧШИМ СПОРТСМЕНОМ
Все еще не убежден? Леброн Джеймс занимается йогой. Дирк Новицки занимается йогой. Может быть, недостаток мобильности, основной силы и внимательности - вот что вас сдерживает? Высококлассные спортсмены со всего мира занимаются йогой, так почему же нет? У нас есть современная, функциональная и увлекательная система обучения, основанная на современной науке об обучении, которая ждет вас, чтобы вы смогли поднять свое выступление на новый уровень.
Поезд в любое время, где угодно
Практикуйтесь где угодно с SkillYoga, вашей личной студией йоги и фитнеса для дома и в пути. Единственное, что вам нужно, это коврик или полотенце, чтобы начать. Поставьте себе цель, позвольте тренеру по умениям составить ваш индивидуальный план тренировок, получите неограниченный доступ к десяткам тренировок по йоге, повысьте свою производительность и улучшите свое тело в течение нескольких недель.
ПРЕМИУМ: ТРЕНЕР ДЛЯ НАВЫКОВ
1. Проводите регулярные оценки, чтобы отслеживать ваши успехи (скоро)
2. Выберите свою доступность - 2, 3, 4 или 5 сеансов в неделю
3. Получите еженедельный план с учетом вашей цели, уровня и графика
4. Оставьте отзыв тренеру, чтобы скорректировать свой план тренировок.
5. Разблокируйте полный спектр тренировок и медитаций в библиотеке.
6. Изучите модные передовые навыки и приемы с пошаговым прогрессом
НАШ ВЗГЛЯД
Мы помогаем спортсменам всех уровней, которые чувствуют себя исключенными из современной культуры йоги, воспользоваться доступными, функциональными и практичными занятиями йогой, чтобы улучшить свою жизнь и производительность.
