Об этом приложении
Вдохновленный доказательной психотерапевтической моделью «Внутренние семейные системы» (IFS), Sentur поддерживает вас круглосуточно и без выходных, пока вы продолжаете свой путь самопреобразования между сеансами со своим профессионалом.- Пошаговая поддержка, когда вам это нужно больше всего
- Упражнения под руководством ведущих специалистов
- Картируйте части, отношения и отслеживайте тропы, используя богатые визуализации.
- Поделитесь своей картой со своим терапевтом или сохраните как изображение.
- Идеи для поощрения и вдохновения вашего путешествия.
- Интеграция с ежедневной практикой медитации частей (ТМ)
- Установите цели, напоминания о проверке с частями или первопроходцами.
- Оценивать и отслеживать собственную энергию с течением времени
30-дневная бесплатная пробная версия. Нет предварительных обязательств.
