Об этом приложении
Найти баланс в современном мире непросто. Ваше здоровье, основа того, что делает вас способным жить полноценной жизнью, постоянно меняется в зависимости от ваших действий и решений. Если вы уже движетесь вперед и готовы ускорить процесс, или вы отложили свое здоровье на второй план и, наконец, готовы к переменам, Красная зона здесь для вас. Наши тренеры встретят вас там, где вы находитесь, и сделают каждый шаг с вами на этом пути.ФУНКЦИИ:
- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок
- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания
- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в их достижении
- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки
- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени
- Отслеживайте измерения и делайте фотографии прогресса
- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях
- Подключите Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.
- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и устройства Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.
Загрузите приложение сегодня!
