Об этом приложении
Рецепты диетических планов СПКЯ и СПКЯ — ваш путь к здоровью и благополучиюПлан диеты и тренировок при СПКЯ предлагает вам подборку офлайн-рецептов здорового СПКЯ, которые будут держать вас в курсе и соответствовать вашему гормональному циклу. Готовьте еду СПКЯ с полезными жирами, капустой, шпинатом, листовой капустой и т. д., чтобы поддерживать регулярный, беспрепятственный, сильный цикл и избежать или преодолеть любые недостатки/побочные эффекты СПКЯ, такие как судороги, воспаления и т. д.
Функции:
Тысячи рецептов, подходящих для СПКЯ: Изучите широкий спектр продуктов СПКЯ, разработанных в дополнение к вашей диете СПКЯ или СПКЯ. Наша кулинарная книга по СПКЯ предлагает широкий выбор блюд, от питательных завтраков до сытных ужинов, в соответствии с вашими вкусами и диетическими потребностями.
Преимущества ингредиентов. Узнайте о пользе различных ингредиентов для здоровья, чтобы вы могли сделать осознанный выбор в отношении того, что есть.
Информация о пищевой ценности. Все рецепты диеты СПКД включают информацию о пищевой ценности, поэтому вы можете делать здоровый выбор, отслеживая свои калории, макросы и другие питательные вещества.
Видео о приготовлении рецепта. Смотрите видео о приготовлении каждого рецепта, чтобы вы могли точно увидеть, как это делается.
Сообщества: общайтесь с другими любителями диеты при СПКЯ в наших ярких сообществах. Делитесь своими кулинарными успехами, обращайтесь за советом и обменивайтесь кулинарными советами.
Статьи о продуктах питания. Расширьте свои знания с помощью наших тщательно подобранных статей о продуктах питания. Получите представление об истории ваших любимых блюд при СПКЯ и откройте для себя новые методы приготовления.
Пользовательские каналы с едой: делитесь своей здоровой едой с другими пользователями и получайте отзывы о своих творениях.
Отслеживание шагов. Отслеживайте свои шаги и узнавайте, сколько калорий вы сжигаете каждый день.
Отслеживание активности и фитнеса. Отслеживайте свои тренировки и прогресс с помощью нашего встроенного фитнес-трекера. Узнайте, сколько калорий вы сжигаете, какое расстояние пробегаете и как долго занимаетесь спортом каждый день.
Счетчик калорий. Отслеживайте потребление калорий, чтобы достичь своих целей в фитнесе, соблюдая здоровую диету.
Йога. Изучите позы и последовательности йоги, которые помогут вам расслабиться, снять стресс и улучшить общее состояние здоровья.
Советы по здоровью и красоте. Получите советы о том, как правильно питаться для общего здоровья и красоты.
Список покупок. Составьте список покупок со всеми ингредиентами, необходимыми для ваших любимых рецептов.
Планировщик питания. Планируйте здоровое питание на неделю вперед и сохраняйте любимые рецепты в свой план питания.
Hands-Free℠: готовьте с помощью голосовых команд.
Готовьте вместе℠: используйте ингредиенты из своей кладовой, чтобы приготовить здоровую еду.
ТурбоПоиск℠: Поиск по типу диеты, вкусовым предпочтениям, курсу, времени приема пищи и многим другим фильтрам.
Калькулятор ИМТ: узнайте свой индекс массы тела и категорию соотношения тела
Сезонные рецепты. Найдите рецепты, в которых используются сезонные ингредиенты, чтобы вы могли есть свежие местные продукты.
Ищете ли вы план диеты и тренировки при СПКЯ, приложение для похудания при СПКЯ, приложение для упражнений и диеты при СПКЯ или просто надежный трекер питания при СПКЯ, в нашем приложении есть все.
Преимущества этой диаграммы диеты и упражнений PCOD:
❖ Питайтесь здоровой пищей и достигайте своих целей в фитнесе
❖ Узнайте о пищевой ценности различных здоровых продуктов.
❖ Расслабьтесь и снимите стресс с помощью йоги и медитации.
❖ Вдохновляйтесь отзывами других любителей еды
❖ Поделитесь своими рецептами с сообществом.
❖ Общайтесь с единомышленниками-любителями диеты СПКЯ в наших сообществах.
❖ Будьте в курсе кулинарных статей, основанных на рецептах и ингредиентах.
Категории диетических рецептов СПКЯ и СПКЯ:
❖ Курсы – закуска/стартер, суп, первое блюдо, десерт и многое другое.
❖ Вкусовые рецепторы: пряные, сладкие, кислые, острые и другие.
❖ Тип приготовления — варка, тост, запекание, жарение и т. д.
❖ Бытовая техника: сковорода, кастрюля, духовка, плита и многое другое, с чем вы можете поэкспериментировать.
Возьмите под контроль свое здоровье, придерживайтесь сбалансированного питания и наслаждайтесь вкусами вкусных и полезных для здоровья блюд. Если вы ищете план диеты при СПКЯ, таблицу диеты при СПКЯ или просто надежный источник рецептов, благоприятных для СПКЯ и СПКЯ, наше приложение поможет вам в вашем путешествии по здоровью.
