Об этом приложении
oVRcome помогает взять под контроль свои фобии и тревоги, чтобы вы могли жить более счастливой, здоровой и расслабленной жизнью. Разработанный клиническими психологами, он обеспечивает безопасные, эффективные и быстрые результаты с помощью управляемой VR-терапии и стратегий выживания.Зачем скачивать oVRcome?
Если у вас есть фобия, которая мешает вам жить так, как вы хотите, oVRcome поможет вам освоить мощные навыки, которые помогают управлять своими реакциями и уменьшают то сердцебиение, тошнотворное чувство, которое вы испытываете, когда боитесь что-то.
Освоив некоторые навыки, которые можно использовать, чтобы успокоиться, когда вы беспокоитесь, вас направят на экспозиционную терапию - мировой золотой стандарт лечения фобий. Это означает, что вы будете в захватывающей среде со своими страхами, но они не могут навредить вам, потому что их на самом деле нет. Теперь вы можете успокаиваться и побеждать свои страхи в уединении, удобстве и комфорте собственного дома!
oVRcome бесплатен и доступен всякий раз, когда вам нужна помощь. Будь то страх перед пауками, который, по вашему мнению, становится все более очевидным, или беспокойство о том, как разговаривать с людьми и вести себя надлежащим образом после столь длительного пребывания в изоляции и социального дистанцирования; oVRcome может сделать вашу жизнь более спокойной. Работа над своим психическим здоровьем может быть трудной, потому что психологи, терапевты и консультанты могут быть очень дорогими. У них также часто есть очереди на милю. С oVRcome вы будете направлены к положительным, постоянным изменениям, не беспокоясь о стоимости.
oVRcome был разработан в клинических условиях при поддержке прочного корпуса академически принятой, научно обоснованной и рецензируемой литературы. Он инкапсулирует внутреннюю работу психологической теории и проверенной методологии, представленный в удобном, интуитивно понятном и успокаивающем пакете. Лучше всего то, что oVRcome сразу доступен благодаря удобству, понятности и простоте вашего смартфона.
Готовы к новой реальности?
Особенности:
-Проведите экспозиционную терапию, когда захотите. Не теряйте зря время и не теряйте мотивацию - ищите свои страхи!
-Получите информацию о своей фобии, чтобы вы могли бороться с ней у источника
-Освойте критические успокаивающие навыки для немедленного облегчения
-Измените свое мышление и реакцию на свои страхи
-Узнайте, как жить со своей фобией и перестать позволять ей управлять своей жизнью.
- Выполняйте упражнения и тесты, которые помогут вам запомнить и применить мощные методы контроля страха.
-Вы можете быстро получить доступ к своим навыкам с помощью инструментария приложения, когда они вам понадобятся.
- Охладитесь и восстановите равновесие с помощью серии медитаций.
