Об этом приложении
Наслаждайтесь движением снова! Программа Moms Into Fitness предназначена для того, чтобы помочь вам достичь оптимального здоровья, не впадая в крайности, — найти свой БАЛАНС. Получите доступ к лучшим онлайн-фитнесам, рекомендациям по питанию и рецептам для женщин. Если вы только что узнали, что беременны, или вы всю жизнь занимаетесь спортом, мы вас поймаем!Мы укрепляем уверенность внутри и снаружи, начиная с 500+ научно обоснованных домашних тренировок для мам. Это включает в себя силу, barre, пилатес, HIIT, гибкость, силовые тренировки, силу бегунов, беременность, послеродовой период, диастаз прямых мышц живота, рак молочной железы, питание, рецепты и многое другое.
Наши фитнес-программы для начинающих и продвинутых выполняются всего за 15 минут 3-4 раза в неделю. Опыт не требуется, просто появляйтесь и нажимайте кнопку воспроизведения.
Moms Into Fitness также предлагает:
- Целевые фитнес-программы, повышающие кардио-выносливость, наращивающие силу, помогающие сбросить вес, найти баланс и поддерживать мотивацию независимо от уровня вашей физической подготовки.
- Начальные и продвинутые программы для всех уровней физической подготовки, а также тренировки специально для беременных женщин, женщин в послеродовом периоде или с расхождением/диастазом прямых мышц живота.
- Календари тренировок с каждой программой, которые помогут вам планировать и не сбиться с пути. Просто покажи!
- Рекомендации по питанию и рецепты от нашего зарегистрированного диетолога, которые следуют простым рекомендациям по питанию, а не причудливым диетам. Мы верим в интеграцию, а не в устранение.
- Руководства, посвященные реабилитации и беременности, а также упражнениям и питанию после родов.
- Более 200 проверенных детьми рецептов, а также планы питания, созданные нашим зарегистрированным диетологом.
Кто мы есть:
Основанная на своей христианской вере, корнях со Среднего Запада, муже и троих детях, Линдси основала программу Moms Into Fitness 15 лет назад. Она увлечена служением женщинам и их семьям.
Когда мы чувствуем себя хорошо и заботимся о себе, это заразно для всех вокруг нас. Позвольте нам помочь вам заботиться о себе и найти баланс для достижения оптимального здоровья, не впадая в крайности — найдите свой БАЛАНС.
Линдси Брин, C.P.T. и B.S.E. Наука упражнений, международный автор, автор журналов Fit Pregnancy, Parents, Iron Woman, журналов Mom & Baby, Fitness, Conceive и многих других.
Ее исследования и программы, специализирующиеся на пренатальных и послеродовых фитнес-программах, используются фитнес-организациями не только для обучения, но и для сертификации других специалистов по фитнесу. Этот курс специалиста по дородовому и послеродовому фитнесу основан на исследованиях, науке и помогает женщинам обрести уверенность и силу в себе.
Одна подписка дает вам все необходимое, чтобы чувствовать заботу и поддержку.
Чтобы получить доступ ко всем функциям и контенту, вы можете подписаться на Moms Into Fitness ежемесячно или ежегодно с автоматически продлеваемой подпиской прямо в приложении. * Цены могут различаться в зависимости от региона и будут подтверждены перед покупкой в приложении. Подписки в приложениях будут автоматически продлеваться в конце их цикла.
* Все платежи будут производиться через вашу учетную запись Google, и ими можно будет управлять в настройках учетной записи после первоначального платежа. Платежи за подписку будут автоматически продлеваться, если они не будут деактивированы по крайней мере за 24 часа до окончания текущего цикла. С вашего аккаунта будет взиматься плата за продление как минимум за 24 часа до окончания текущего цикла. Любая неиспользованная часть бесплатной пробной версии будет аннулирована после оплаты. Аннулирование производится путем отключения автоматического продления.
Условия использования: https://studio.momsintofitness.com/tos
Политика конфиденциальности: https://studio.momsintofitness.com/privacy
