Об этом приложении
Сжигайте лишний вес ребенка с помощью профессионального тренера по фитнесу.Активность вскоре после родов очень важна. Как только вы получите разрешение от своего практикующего врача выполнять больше, чем тренировки ходьбы, вы можете начать упражнения на растяжку и укрепление, используя собственный вес тела.
Вернуть свое тело после рождения ребенка не так сложно, как вы думаете.
Исследования показывают, что начало регулярных занятий спортом вскоре после родов не только полезно для общего состояния здоровья, но и может помочь снизить риск послеродовой депрессии.
В этой программе тренировок используются упражнения с собственным весом, чтобы безопасно вернуть ваше тело к тренировкам после рождения ребенка.
«Живот мамы — похудеть» расскажет вам о безопасных и здоровых способах похудеть после беременности и подскажет, как тренироваться в новом графике.
ПОЧЕМУ ВЫБИРАЕТЕ ЭТО МАМОЧНОЕ ЖИВОТОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ?
Приложение «Живот мамы - похудеть» представляет собой идеальный план упражнений для молодых и пожилых мам, который включает в себя 21 день безударного кардио и контролируемого укрепления брюшного пресса, а также тренировочную программу с полным весом тела.
Помогает похудеть и улучшить здоровье, Тренировки с собственным весом, оборудование не требуется, Фитнес-тренировки для похудения для всех частей тела, Анимация и видео-руководство, как у вашего личного тренера по тренировкам, Подходит для начинающих, Тренировка всего тела дома, Тренировка пресса для женщин, тренировки ног для женщин, тренировки для похудения, тренировки для сжигания жира, Специально разработанное приложение для похудения для женщин, Советы тренера в каждом упражнении помогут вам использовать правильную технику для достижения лучших результатов, Процедуры разминки и растяжки, Отслеживайте прогресс в похудении, Похудеть с личным тренером
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ПРИЛОЖЕНИЯ MOMMY BELY - LOSE FAT
Приложение для женского фитнеса
Это женское фитнес-приложение имеет профессиональный план быстрой тренировки для похудения для женщин. Все эти тренировки для живота мамы и тренировки для женщин можно выполнять где угодно и когда угодно.
Приложение для тренировки лица
В этом приложении есть специальный план по уменьшению жира на лице с помощью простых, но эффективных упражнений.
Приложение для облегчения боли в коленях
В этом приложении есть специальный план лечения боли в колене, которому вы можете следовать, и вы получите облегчение боли в колене, распространенной проблемы для современных женщин.
Приложение для утренней разминки
В этом приложении есть специальный план утренней разминки и растяжки, которому можно следовать ежедневно для регулярной физической подготовки и утренней свежести.
Приложение для тренировки плоского живота
Это приложение имеет специальный план плоского живота, который может помочь не только достичь плоского живота, но и сохранить его.
Тренировки дома
Уделите несколько минут в день, чтобы поддерживать себя в форме и похудеть с помощью нашей тренировки дома. Никакого оборудования не требуется, просто используйте собственный вес для тренировки дома.
Безопасные тренировки
Эти тренировки безопасны для мам, но вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем заниматься какими-либо тренировками.
Помните, что даже у самых физически подготовленных мам могут возникнуть проблемы с возвращением к тренировкам. В конце концов, рождение ребенка — это серьезное испытание, и вам нужно время, чтобы оправиться от него. Вам потребуется разрешение от врача, и, в зависимости от того, какие у вас были роды, может пройти от 4 до 8 недель, прежде чем вы сможете заниматься серьезными физическими упражнениями.
Тренер по фитнесу
Вы получите персонального тренера с анимацией и аудиогидами, который будет выполнять восемь упражнений, точно так же, как если бы у вас был личный тренер по фитнесу!
Бесплатное использование
Это бесплатное приложение очень эффективно помогает избавиться от лишнего жира на различных частях тела, таких как лицо, шея, плечи, спина, руки, талия, а также бедра и ноги. И даже если вы не хотите худеть, вы можете регулярно использовать эти планы для поддержания физической формы и молодости.
Отказ от ответственности:
Это не медицинское приложение. Приложения XT не претендуют на какое-либо лечение болезней с помощью этого приложения. Пользователь сам несет ответственность за любые растяжения, деформации и травмы, полученные во время тренировок, хотя это очень простое и простое приложение для тренировок. Не рекомендуется выполнять какие-либо упражнения сразу после еды. Используйте коврик для комфорта и безопасности. Посоветуйтесь с врачом, прежде чем заниматься какими-либо тренировками во время или после беременности.
