Об этом приложении
ОБЕСПЕЧЕНИЕ БЛАГОПОЛУЧИЯ ПОДРОСТКОВ И ПОДРОСТКОВМы получим это. Навигация в подростковом возрасте может быть совершенно подавляющей и напряженной. Бывают моменты, когда мы даже не знаем, как объяснить, что происходит у нас в голове. Вот почему Лусеро здесь, чтобы каждый день давать вам минутку, чтобы позаботиться о себе и проявить немного любви к себе и тем, кто важен для вас.
Lucero — это игровое оздоровительное приложение, специально созданное для подростков и подростков при поддержке профессиональных терапевтов. Мы даем вам пространство для изучения того, кто вы есть, как вы себя чувствуете, и вырабатываете здоровые привычки заботы о себе для более счастливой жизни.
Отправляйтесь в захватывающее путешествие самопознания вместе с Лусеро, где вы сможете:
- ПОВЫСЬТЕ ВАШУ ДОВЕРИЕ через самоанализ
- УКРЕПИТЬ ВАШИ СВЯЗИ с близкими
- ПОВЫШАЙТЕ УСТОЙЧИВОСТЬ, понимая и эффективно управляя своими эмоциями
- ПОЛУЧИТЕ ВОЗМОЖНОСТИ, чтобы делать здоровый выбор и формировать жизнь так, как вы хотите
ВАШ ПЕРСОНАЛИЗИРОВАННЫЙ КОМПАНЬОН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Установите свою миссию, выберите свои привычки и получайте ежедневные награды, практикуя заботу о себе и работая над достижением своих целей. Ваш индивидуальный ежедневный план наполнен инструментами, которые помогут вам найти то, что лучше всего подходит для вас!
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ПРОГРЕССЫ
Помните, личностный рост — это путешествие, а не гонка. Следите за своим ежедневным прогрессом и празднуйте маленькие победы с помощью нашего подробного трекера настроения и активности.
ИССЛЕДУЙТЕ ВДОХНОВЛЯЮЩИЙ МИР
В Lucero у вас есть возможность спланировать жизнь своей мечты и выработать здоровые привычки, которые приведут вас к ней. Погрузитесь в такие темы, как стресс, разговор с самим собой, сильные стороны, ценности, списки желаний и узнайте свое чувство цели.
ИСКРА: СОЕДИНИТЕСЬ С ЭМОЦИЯМИ
Нужен момент размышлений? Наш генератор вдохновения для ухода за собой «Spark» предлагает более 600 подсказок, занятий и мини-игр, которые помогут вам зарядиться энергией и обрести равновесие. От ведения дневника до задач — вы обнаружите инструменты для ухода за собой, которые находят отклик у вас.
СДЕЛАТЬ РАЗНИЦУ
Ваши усилия по уходу за собой не только приносят вам пользу; они также поддерживают дела, которые вам небезразличны. Каждый раз, когда вы используете Spark, вы зарабатываете токены, которые можно использовать для голосования в благотворительных целях. В конце каждого месяца денежные пожертвования отправляются на цели на основе полученных голосов.
ДЛЯ ВСЕЙ "ФРАМИЛИ"
Пригласите самых близких друзей и родственников в Lucero, чтобы вы могли мотивировать друг друга на ежедневную заботу о себе. Оказывайте и получайте радикальную поддержку, отправляя Flare.
ЭКСПЕРТНО СОЗДАННЫЙ КОНТЕНТ
Lucero является результатом коллективного опыта более 50 молодых людей, творческих людей, лицензированных терапевтов и разработчиков. Мы сделали сложные темы и ежедневные практики по уходу за собой веселыми, увлекательными и легкодоступными.
ВМЕСТЕ ВСТРЕЧАЙТЕСЬ СЧАСТЛИВОЙ И ЗДОРОВОЙ ЖИЗНЬЮ
Мы верим, что более счастливая и здоровая жизнь начинается с вас и людей, которые заботятся о вас больше всего. Итак, собирайте свою команду и давайте вместе отправимся в это преобразующее путешествие!
