Об этом приложении
Приложение Livy Method - мобильное сопутствующее руководство и журнал прогресса для членов группы поддержки «Снижение веса от Джины» в Facebook. Используйте его для записи своего веса, приема пищи, жидкости, движения тела, качества сна и настроения. Каждое утро устанавливайте свои намерения и размышляйте о них каждый вечер, а изо дня в день вы приблизитесь к своей цели - потерять «Наконец-то» и «Навсегда».Используйте приложение Livy Method, чтобы:
- Записывайте свой утренний распорядок, записывая свой вес, качество сна, устанавливая свои намерения на день и просматривая видео ежедневной регистрации.
- В течение дня записывайте свой выбор продуктов питания, отмечая компоненты каждого приема пищи, отслеживайте свои жидкости и любые ежедневные движения.
- Вечером используйте дневник, чтобы обдумать свой день и установить цели на следующий.
- Используйте приложение, чтобы связаться с более крупной группой и сообществом Livy Method Facebook с помощью простых руководств.
- Вы также можете установить напоминания, чтобы отслеживать привычки, наиболее важные для вашего пути к снижению веса, чтобы помочь сделать процесс более индивидуальным для ваших нужд.
Медицинский отказ от ответственности:
Совет метода Ливи не заменяет мнение профессионального врача. Мы рекомендуем в дополнение к методу Ливи проконсультироваться со своим врачом или медицинским работником, прежде чем делать выбор в отношении своего здоровья.
