Об этом приложении
Healthy Staples помогает вам стать более сильнее и здоровее с простым, эффективным, веселым и доступным членством в фитнесе и питании, где он находится в сфере фитнеса и питания.Ценообразование начинается всего за 10 долларов в месяц для приложения для здоровья и фитнеса. Никогда не беспокойтесь о том, чтобы снова понадобиться другое членство!
Особенности включают:
Фитнес
⁃ Полная фитнес -библиотека с тренировками, варьирующимися во времени, длине, сложности и формате (йога, Барре, растяжение, танцевальная кардио, сила). Каждая тренировка разработана таким образом, чтобы вы могли сделать это в любом месте мира, с пространством вашего коврика и собственного веса.
⁃ Проблемы, которые приносят вам ответственность и дают вам точное график, в каком порядке и многое другое для достижения ваших целей в области здоровья и фитнеса.
Питание
⁃ Руководства по питанию, которые являются простыми и экономически эффективными
⁃ Еженедельные списки покупок продуктовых магазинов
⁃ Простые здоровые рецепты
⁃ Руководства по обмену продуктами питания
⁃ Советы и рекомендации о том, как поесть вне дома, готовить дома, оставаться здоровыми и сэкономить деньги
Подотчетность
⁃ Найдите свою группу: группы в интересах (рецепты, психическое здоровье, мамы и т. Д.)
⁃ Проблемы
⁃ Еженедельная мотивация
⁃ Мы жертвуем 2 доллара каждого членства, чтобы надеяться на прогулку, некоммерческая организация, которая жертвует протезные ноги для нуждающихся в мире. Поэтому, пока вы используете свои ноги, чтобы стать сильнее, другие нуждаются в ногах, чтобы они тоже могли.
БОЛЕЕ
⁃ Эксклюзивные интервью -эксперты в области здравоохранения и здоровья
⁃ Медитации
