Об этом приложении
Food Log Journal - Diet Tracker — это бесплатное приложение для отслеживания макросъемки еды, которое упрощает и избавляет от стресса создание журнала приема пищи. Это позволяет вам отслеживать ваши ежедневные приемы пищи, а также закуски на текущую и все будущие недели простым способом. Вы также можете свериться с календарем дневника питания за последние недели.За ежемесячную плату можно связать своего партнера и мгновенно поделиться своим планом питания.
Этот трекер диеты является удобным инструментом как для маленьких, так и для больших семей, чтобы управлять своим еженедельным календарем меню и дневником питания, если вы на диете (например, кето, целые 30, вилки вместо ножей, средиземноморская диета ...) или нет.
Журнал питания★ Пролистните, чтобы перейти на следующую или предыдущую неделю
★ Нажмите на еду, чтобы ввести подробности. Все необязательно
★ Нажмите и удерживайте блюдо, чтобы перенести его на другой день или заменить другим блюдом.
★ Определите категории для блюд. Их можно использовать в правилах приема пищи.
★ Выберите ингредиент из предварительно загруженного списка или введите его с указанием калорий и ГИ (гликемического индекса)
★ Если вы не хотите видеть завтраки, обеды или ужины, вы можете скрыть один или несколько из них в настройках
★ Все блюда хранятся в памяти, так что вам не всегда нужно вводить полное название, а просто выбрать его из списка
★ Поделитесь своим диетическим дневником с друзьями или семьей
★ Также есть дополнительный список блюд, которые еще не запланированы
★ Приготовление еды
★ следить за закусками
★ Планировщик еды
★ Менеджер по питанию
Другое★ Распечатайте красивый обзор обзора меню
★ Возможность добавить виджет
★ Темный режим
★ Поделитесь приложением с друзьями или семьей
★ Изменить цвет фона
★ Прямая трансляция с партнером
Кому следует использовать это приложение
Неважно, пытаетесь ли вы похудеть или придерживаетесь кето, палео, цель30, вилки вместо ножей, фодмапа, гербалайфа, Аткинса или веганской диеты. Вы можете использовать это приложение как семейный дневник питания или дневник питания. Или для средиземноморской диеты и плана питания. Это приложение очень гибкое и должно удовлетворить ваши потребности.
