Об этом приложении
Добро пожаловать в лучшее приложение по снижению веса, которое помогает сжигать жир и похудеть дома! Благодаря простым и эффективным тренировкам сжигания жира вы можете нацелиться на живот жира, жира и жира.Наши быстрые тренировки варьируются от 2 до 7 минут, позволяют вам похудеть и оставаться в форме в любое время. Больше никаких оправданий!
Отслеживайте свои сожженные калории и следите за прогрессом похудения с помощью наших простых для чтения графиков. Вам не нужен тренажерный зал или какое -либо оборудование - просто используйте свой вес тела, чтобы тонизировать все тело и наращивать мышечные мышцы.
Фокус тела:
Наши тренировки по снижению жира покрывают все части тела, о которых заботятся женщины, включая живот, бедра, руки и задницу. Сосредоточьтесь на своих проблемах, обучайте умный и максимизируйте свои результаты сжигания жира.
HIIT тренировки:
Ознакомьтесь с сверхэффективными преимуществами сжигания жира от HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) всего за 2-7 минут. Этот метод тренировки имеет эффект после сжигания, помогая вам сжигать калории даже после того, как вы закончите тренировки.
Тренировка дома:
Наши тренировки нацелены на все ваши основные мышечные группы, позволяя вам формировать свое тело без необходимости в спортзале или дорогого тренера по фитнесу. Просто следуйте нашим простым домашним тренировкам и наслаждайтесь результатами вашего путешествия по сжиганию жира дома!
Рецепты потери веса:
Откройте для себя нашу коллекцию здоровых рецептов, включая диетические рецепты, рецепты завтрака, рецепты ужина, рецепты обеда, рецепты супа, рецепты десертов по снижению веса и многое другое. Создайте свое тело питательным приемом пищи, достигая целей по снижению веса.
Функции:
Быстрые тренировки
Тренировки с низким воздействием
Настройте свои собственные тренировки
Не требуется оборудование или тренажерный зал - тренировки веса
Тренировки с потерей жира, тренировки пресс, тренировки бедер, тренировки ног, тренировки рук и упражнения с жиром живота для женщин
Тренировки напоминания, чтобы помочь вам оставаться дисциплинированным
Отслеживать прогресс похудения и сгоревшие калории
Анимированные демонстрации и видео руководство
Постепенно увеличивать интенсивность физических упражнений для постоянного улучшения
Присоединяйтесь к нашему плану тренировок Home Home Home и примите участие в проблеме по снижению веса. Начните терять вес и достигать своих целей в фитнесе сегодня!
