Об этом приложении
Приложение Flat Tummy предлагает индивидуальные тренировки, питание и многое другое! Присоединяйтесь к нашему сообществу из 3,5 миллионов женщин, получающих РЕЗУЛЬТАТЫ бесплатно - никогда не платите. Если вы только начинаете или ищете что-то новое, мы поможем вам набрать вес, похудеть или сохранить его.Благодаря отзывам нашего замечательного сообщества мы постоянно улучшаем ваш пользовательский опыт. Это обновление включает в себя 100% бесплатность всего нашего приложения (никогда не платите ни копейки), более быстрое время загрузки, расширенную графику и улучшенные уведомления, чтобы держать вас в курсе и мотивировать.
Прошли те времена, когда нужно было платить за абонемент в спортзал и терять время на поездки - используйте приложение для женского фитнеса и питания, разработанное специально для вас. Это приложение, созданное отраслевыми экспертами, предназначено для женщин, которые ищут доступную и доступную (также известную как БЕСПЛАТНАЯ) помощь, чтобы выглядеть и чувствовать себя потрясающе!
Выберите из более чем 450 индивидуальных тренировок для вашего уровня физической подготовки: начальный, средний или продвинутый. Отправляйтесь в Spotify, когда вы занимаетесь кардио, силовыми тренировками, растяжкой или сочетанием всего этого! Тренируйтесь где угодно и когда угодно, с ПРОСТОЙ, ЭФФЕКТИВНОЙ ТРЕНИРОВКОЙ, никакого оборудования не требуется!
Отслеживайте свой прогресс с помощью трекера веса и / или визуального прогресса и делитесь с друзьями! Присоединяйтесь к форуму Babe Nation и получите мотивацию и советы от тысяч женщин. Изучите эксклюзивные блоги и образовательные материалы, которые помогут вам не сбиться с пути. Размещайте изображения своего прогресса и селфи с тренировок в социальных сетях, чтобы мотивировать себя и окружающих вас женщин!
Распланируйте свое питание на месяц с помощью простых и эффективных 30-дневных планов диеты. Настроен в соответствии с вашей конечной целью в фитнесе: набрать вес, похудеть или сохранить.
Если вы только начинаете или хотите попробовать что-то новое, мы хотим помочь женщинам стать сильнее, увереннее и стать лучшими версиями самих себя. Загрузите Flat Tummy сегодня и присоединяйтесь к нашему сообществу Babe Nation!
ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ FLAT TUMMY:
Планирование тренировок и фитнеса:
- Возможность синхронизации календаря для планирования тренировок на неделю.
- Более 450+ тренировок для вашего уровня подготовки: начальный, средний или продвинутый
- Выберите из 5 программ: все тело, верхняя часть тела, нижняя часть тела, приседания или основные упражнения.
Обучение и рецепты питания:
- Персонализированные планы питания, созданные всемирно известными диетологами!
- 850+ индивидуальных рецептов завтрака, обеда, ужина и закусок
- Рецепты для стандартного, 16: 8 прерывистого голодания, палео, кето, вегетарианские и веганские предпочтения
Фитнес-мотивация:
- Отслеживайте трансформацию своего тела
- Отслеживайте и регистрируйте свой вес с помощью трекера веса
- Сравните расположенные рядом свои фотографии
Форум Детки Нации:
- Форум связывает вас с тысячами женщин за советом или мотивацией
- Получите доступ к эксклюзивным блогам и образовательному контенту, которые помогут вам не сбиться с пути
- Публикуйте изображения прогресса и селфи с тренировок в социальных сетях, чтобы мотивировать себя и других!
Приложение Flat Tummy упрощает тренировки и питание - все необходимое в одном месте! Получите кардио, силовые тренировки, растяжку и многое другое, присоединившись к приложению Flat Tummy бесплатно!
* Следуйте за нами в Instagram @FlatTummyApp: https://www.instagram.com/flattummyapp/
* Поставьте нам лайк на Facebook: https://www.facebook.com/flattummyapp/
* Зацените нас в Twitter @FlatTummyApp: https://twitter.com/FlatTummyApp
* Для получения дополнительной информации посетите нас по адресу: https://flattummyapp.com/
