Об этом приложении
Приложение Complete отправит вас в путешествие по развитию эмоционального интеллекта и навыков, позволяющих контролировать свои эмоции.Каждая программа включает в себя физические, личные и межличностные навыки, и вы можете измерить свой прогресс с помощью нашего инструмента биологической обратной связи и личных оценок. Приложение Complete использует Apples HealthKit, чтобы вы могли подключить монитор сердечного ритма с поддержкой Bluetooth, чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений и рассчитывать уровень согласованности между вашим сердцебиением и вашим дыханием.
Приложение Complete основано на новаторской работе доктора Алана Уоткинса и команды Complete в области повышения производительности.
Приложение Complete не предоставляет никаких медицинских данных, и сторонние пульсометры, к которым оно подключается, не являются медицинским оборудованием. Если вы обнаружите какие-либо данные, предоставляемые приложением, которые вас беспокоят, обратитесь к врачу.
Приложение Complete использует сторонние пульсометры для подключения к программному обеспечению биологической обратной связи в приложении. Биологическая обратная связь работает с помощью функции Heart Trainer, которая показывает вашу частоту сердечных сокращений и уровень согласованности, которого вы можете достичь с помощью медленного ритмичного дыхания для управления частотой сердечных сокращений.
