Об этом приложении
Долгое время фитнес рассматривался как рутинная работа или средство для достижения цели. Если эстетическая цель - это то, что вам нужно, тогда отлично. Но наша цель - помочь вам начать получать удовольствие от тренировок и ухода за собой, помимо работы над эстетической целью.Тренировки часто имеют негативный оттенок, и мы хотим это изменить. Cloud Nine - это позитивное пространство, где женщины могут отдохнуть от своей занятой жизни и сосредоточиться на том, чтобы сделать что-то хорошее для себя.
Cloud 9 был разработан с учетом ваших потребностей. Мы хотим, чтобы для вас было легко и весело вести здоровый образ жизни. С 5 различными руководствами по тренировкам на выбор и индивидуальным планировщиком питания, независимо от ваших личных целей и предпочтений, у нас есть для вас!
КЛАССЫ В РЕАЛЬНОМ ВРЕМЕНИ:
Более 100 видео с последующими тренировками, включая пилатес, пот, силовые упражнения и растяжку. (Новый контент добавляется ЕЖЕНЕДЕЛЬНО!) Все наши занятия по запросу доступны прямо из вашего мобильного приложения или браузера, дома ли вы, в тренажерном зале или где-то между ними. Используйте Airplay для потоковой передачи уроков прямо со своего телефона / ноутбука на телевизор, совместимый с Airplay, и создайте свою маленькую студию, не выходя из дома!
РУКОВОДСТВА ПО ТРЕНИРОВКЕ:
5 руководств по тренировкам на выбор, от новичка до продвинутого. В Cloud Nine мы искренне верим в создание долговечных привычек. По этой причине все наши руководства по тренировкам действуют постоянно (за исключением 8-недельного руководства для начинающих). Juju будет вручную подбирать ваши тренировки каждую неделю, и вы можете изменить свой план в соответствии с вашими предпочтениями.
ПЛАНИРОВАНИЕ ТРЕНИРОВКИ И ПИТАНИЯ:
Индивидуальный планировщик тренировок и питания, который поможет вам и вашей жизни.
Мы знаем, что расписание у всех разное, поэтому вы можете добавлять / удалять тренировки по своему усмотрению.
Планируйте свое питание и не забывайте следить за своим личным планировщиком питания.
Cloud Nine был основан личным тренером Джуджу Шейхом с одной простой миссией: заставить женщин чувствовать себя потрясающе.
Независимо от того, хотите ли вы отслеживать прием пищи для определенной цели, мы поможем вам.
Рецепты, одобренные диетологом:
Более 100 рецептов, одобренных диетологами, с множеством вариантов, независимо от того, являетесь ли вы веганом, пескатарианским вегетарианцем или безглютеновым ... у нас есть варианты для вас!
