Sobre este aplicativo
Rastreador WOD para CrossFit, Fitness Funcional e HIIT. Registre seus treinos, levantamentos, benchmarks e histórico de treinamento. Analise e otimize seu desempenho com base em dados e estatísticas exclusivos que o WOD Insight fornece.Aplicativo Galaxy Watch: https://galaxy.store/crossfit
Recursos:
• Rastreador de repetições, séries e rodadas
• AMRAP, para o tempo, EMOM, TABATA, intervalos, cronômetros
• Análise de desempenho e dicas de ritmo em tempo real
• Biblioteca de treino para atletas de qualquer nível
• Designer de treino
• Rastreamento de halterofilismo, ginástica, cardio e outros benchmarks de fitness
• Scorecard digital: não use papel ao hospedar competições
• 100% grátis. Sem taxas ocultas e surpresa!
COMO FUNCIONA
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1. Selecione um treino e conte suas repetições
2. Após a conclusão, obtenha análises dos resultados do treino
3. Aprenda com isso
4. Compare seus resultados com colegas de academia ou atletas famosos
O aplicativo irá ajudá-lo a saber:
1. Picos de frequência cardíaca e qual rodada ou movimento os causou
2. Tempo de transição
3. Quanto tempo você gasta em cada conjunto
4. Quão consistente você é durante o treino
Recomenda-se alguma experiência com CrossFit.
