Sobre este aplicativo
STRAFFR - Treinamento de banda de resistência inteligenteEntre no STRAFFR, treinamento de banda de resistência personalizado e eficaz. Encontre mais de 50 workouts e exercícios com faixas de resistência em força funcional, flexibilidade e mobilidade projetada por personal trainers e fisioterapeutas. Com uma variedade de exercícios e instruções detalhadas, você pode tonificar e fortalecer seu corpo inteiro com faixas de resistência. Experimente este aplicativo com uma banda de resistência clássica ou nossa banda STRAFFR inteligente que se conecta automaticamente ao seu telefone via Bluetooth.
BEM-VINDO AO SEU NOVO GINÁSIO DOMÉSTICO
Quer você tenha pouco tempo, viaje ou não tenha espaço - as faixas de resistência podem tornar a vida muito mais fácil e simples. Nossa sessão de treino eficaz de 5 a 30 minutos foi projetada para aumentar a força e melhorar o seu bem-estar físico geral. Não importa onde você esteja, você sempre terá sua academia compacta e portátil com você. Basta clicar em um botão e iniciar seu treino de corpo inteiro guiado com faixas de resistência.
CONHEÇA O SEU NOVO PERSONAL TRAINER
Conforme você treina, o aplicativo registra a potência, a velocidade e as repetições da sua sessão, fornecendo feedback em tempo real e análises pós-treinamento. Se você usar uma banda de resistência clássica, o aplicativo ainda irá aproximar seu progresso com base em nosso banco de dados de exercícios. O feedback corretivo ativo da STRAFFR Band atua como um personal trainer - para uma execução perfeita, sempre. Se você executar um exercício muito rápido ou muito lento, o aplicativo o guiará para uma melhor execução com feedback de áudio e visual. Se você não tiver concluído uma repetição, o aplicativo irá informá-lo, assim como um personal trainer orientando você para uma execução limpa e segura de cada repetição. Com o STRAFFR você pode treinar com mais eficiência e eficácia para obter os resultados desejados.
PARA TODO MUNDO
O STRAFFR oferece exercícios para todos os níveis de habilidade. Quer você seja um iniciante ou um profissional em exercícios, o aplicativo personalizará os planos de treinamento para se adequar ao seu nível de condicionamento físico e aos seus objetivos pessoais. Mas não para por aqui - você pode personalizar seus próprios treinos com apenas alguns cliques usando seus exercícios preferidos.
Melhore a sua postura, fique mais forte e sinta-se melhor, onde quer que esteja, com o STRAFFR - o seu ginásio e treinador pessoal para ir.
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