Sobre este aplicativo
Tutoriais completos do Easy Splits disponíveis neste aplicativo:- Fatos gerais de flexibilidade
- Os três tipos de flexibilidade
- Amplitude de movimento para articulação do pescoço
- A coluna lombar (parte inferior das costas)
- A articulação do ombro
- Amplitude de movimento para o cotovelo
- A parte superior do corpo (coluna torácica)
- Trechos compostos: divisão frontal
- Alongamento de borboleta
- Divisão central para iniciantes: ambos os joelhos dobrados
- Divisão Central Completa
- Diferentes tipos de divisões
- Melhores exercícios de alongamento
- E muitos mais...
Recursos do aplicativo:
- Suporte para tablet
- Fácil de usar
- Carregamento rápido
- Design Responsivo
- Interface amigável
AVISO LEGAL
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