Sobre este aplicativo
**** Este aplicativo requer um PowerDot Estimulador de músculo elétrico vestível ****Obtenha o seu em www.getpowerdot.com
O PowerDot é um aplicativo complementar para estimulador muscular elétrico vestível da FDA que utiliza a tecnologia EMS e fornece atletas ativos e entusiastas esportivos com uma maneira nova e única de treinar, recuperar e melhorar seu desempenho e resultados esportivos gerais.
Use seu telefone celular para iniciar e controlar seus exercícios com instruções fáceis de seguir, conselhos de segurança e recomendações de treinamento. Os usuários podem aproveitar os seguintes recursos:
• Controle seus exercícios e ajuste a intensidade da estimulação
• Use até 2 powerdots no modo duo para estimular seus lados esquerdo e direito simultaneamente
• Obtenha novos protocolos de treinamento e programas com atualizações de aplicativos
• Acesse instruções fáceis de seguir instantaneamente
Conecte seu PowerDot ao aplicativo, use -o no grupo muscular desejado, escolha um programa e comece a treinar!
Programas E-STIM (protocolos):
Resistência muscular
Melhore a resistência muscular e a resistência à fadiga.
Resistência à força
Melhora a capacidade muscular de resistir ao esforço intenso e prolongado, tônus e definição muscular.
RESISTÊNCIA
Melhora a capacidade muscular de resistir ao esforço intenso e prolongado, aumenta a hipertrofia muscular.
FORÇA
Melhora a força muscular.
Força explosiva
Concentra -se no desenvolvimento rápido da força muscular.
Recuperação ativa
Melhora e acelera a recuperação muscular após um exercício intensivo.
Recuperação prolongada
Semelhante à recuperação ativa, mas funciona mais para obter um melhor efeito.
Aquecimento/potenciação
Aumenta a velocidade de contração e prepara os músculos para a potência máxima.
MASSAGEM
Aumenta temporários a circulação sanguínea na área aplicada.
Saiba mais sobre o PowerDot em http://www.getpowerdot.com
