Sobre este aplicativo
Aqui, você pode obter o número de calorias, carboidratos, gorduras e a porcentagem de proteína necessária para o seu corpoVocê está cansado de perder tempo em calculadoras de dieta inúteis?
Aqui você pode determinar a porcentagem de macronutrientes necessários para o seu corpo e ele calcula essa porcentagem de acordo com sua altura e peso.
Depois de obter a porcentagem de Macronutrientes, você pode planejar suas refeições.
Como usar este aplicativo?
Veja como você pode usar esta calculadora de macro.
t • tlelect seu gênero e objetivo, especifique a idade e a porcentagem de gordura corporal.
t • tspecify a altura usando a barra de rolagem.
t • tenter o peso.
t • tchoose o número de refeições, nível de atividade e nível de proteína.
t • tclick no botão "calcular".
Por que nossa calculadora de macro?
Abaixo estão alguns recursos importantes desta calculadora.
t • teasy-use.
t • tSaves Time.
t • tDetermines o número de calorias por refeição.
t • toses o número de carboidratos e gorduras necessários.
t • tyou pode obter a porcentagem de proteínas necessárias por refeição.
O que há de novo?
t • tyou pode entrar na altura em pés/polegadas, centímetros e metros.
T • TPRIDA a opção de adicionar seu peso em toneladas, gramas, quilogramas, libras e onças
