Sobre este aplicativo
Simplificando, a cabeça ajuda a melhorar sua saúde mental e resiliência.Com experiências rápidas, significativas e produtivas que se encaixam facilmente em sua programação regular, o headversity coloca as melhores ferramentas que cientistas, psicólogos e psiquiatras usam em suas mãos. Essas estratégias garantirão que, quando os desafios surgirem, você esteja preparado.
Existem três maneiras principais pelas quais nosso software ajuda você a se antecipar à adversidade:
TREINAMENTO PERSONALIZADO
Pense no headversity como seu treinador de resiliência pessoal, ajustando-se a você, dando-lhe dicas sobre coisas para melhorar, enviando incentivos regulares e mostrando seu progresso de qualificação. Com headversity, você pode melhorar seu bem-estar mental, abordando habilidades fundamentais para construir resiliência no local de trabalho e em casa.
APRENDIZADO ATIVO
Quando formamos hábitos positivos, alcançamos resultados melhores e mais duradouros para nós mesmos. A headversity fornece ferramentas valiosas para trabalhar sua saúde mental e resiliência, ajudando você a entender as habilidades de enfrentamento ou desempenho e facilitando a prática dessas habilidades.
EXPERIÊNCIAS INCLUSIVAS
Estamos empenhados em garantir que a construção de resiliência que você faz aqui não atrapalhe seu dia. headversity é projetado para fluir naturalmente com seu trabalho e experiência de vida.
Com a cabeça, é fácil descobrir o que você quer ou precisa melhorar, aprender sobre conceitos fundamentais, praticar habilidades mentais, medir como você está se saindo ao longo do caminho e ganhar insígnias ou cumprimentos simples por todos os passos positivos que você está tomando para aprimorar sua própria saúde mental. A qualquer momento. Em qualquer lugar. E apenas de maneiras práticas.
IMPORTANTE: headversity é uma plataforma de treinamento no local de trabalho que requer o SSO da sua empresa ou um código de convite exclusivo fornecido por um empregador.
