Sobre este aplicativo
Você não precisa ser perfeito para ter sucesso na perda de peso - agora você pode dobrar as regras e ainda perder peso. Se a sua versão da dieta ceto incluir uma Diet Coke, cerveja com baixo teor de carboidratos ou uma ocasional barra de proteína coberta de chocolate, este aplicativo é o seu roteiro para obter resultados. Explicaremos nossa abordagem flexível, honesta e do mundo real para perder peso com a dieta ceto e o inspira a cozinhar sua maneira de perder peso, manutenção e além de ser um iniciante ou um veterano de ceto experiente.Incluindo 100 receitas com menos de 10 carboidratos líquidos por porção, este aplicativo apresenta receitas acessíveis, tradicionais e, mais importantes - reconhecíveis para guiá -lo em sua jornada de perda de peso. Todos os ingredientes podem ser encontrados em supermercados com desconto - nada aqui! Dentro dessas receitas relacionáveis e únicas, há refeições para comedores exigentes, refeições mais sofisticadas para os hóspedes e alguns que são vegetarianos "ish" (não contêm carne, mas podem conter laticínios ou ovos). E com instruções simples e sem estresse que não requerem experiência de cozinha, não há desculpa para não cozinhar
