Sobre este aplicativo
Com o aplicativo Chalk VIP, você terá acesso ao 1-1 Health, Fitness e Lifestyle Coaching. Aprenda como obter o máximo de resultados em menos tempo com o mínimo de esforço. Programas de treino personalizados são projetados especificamente para ajudá-lo a atingir suas metas de condicionamento físico e saúde e se encaixam perfeitamente na SUA programação! Planos de nutrição personalizados e flexíveis ensinam você a comer os alimentos que você ama sem sacrificar os resultados e sem dietas restritivas. Você pode acompanhar e acompanhar seus treinos, sua nutrição, seus hábitos de vida, medidas e resultados - tudo com a ajuda de seu treinador.RECURSOS:
- Acesse planos de treinamento e acompanhe os treinos
- Acompanhe os vídeos de exercícios e treinos
- Acompanhe suas refeições e faça melhores escolhas alimentares
- Fique por dentro de seus hábitos diários
- Defina metas de saúde e fitness e acompanhe o progresso em direção às suas metas
- Ganhe distintivos de marco para alcançar novos recordes pessoais e manter sequências de hábitos
- Envie mensagens ao seu treinador em tempo real
- Faça parte de comunidades digitais para conhecer pessoas com objetivos de saúde semelhantes e manter-se motivado
- Acompanhe as medidas do corpo e tire fotos do progresso
- Receba lembretes de notificação por push para exercícios e atividades agendadas
- Conecte seu Apple Watch para rastrear exercícios, passos, hábitos e muito mais diretamente do seu pulso
- Conecte-se a outros dispositivos e aplicativos vestíveis, como os dispositivos Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para rastrear exercícios, sono, nutrição e estatísticas e composição corporal
Seja REAL com seus objetivos e baixe o aplicativo hoje mesmo!
