Sobre este aplicativo
A qualquer hora e em qualquer lugar que você treine com seu peso corporal ou use o que está disponível para você: haltere, barra, barra de puxar ou torre de treinamento. Você decide sobre o seu treino em casa. BestFit é o seu treinador pessoal móvel e cria o treino perfeito para si em qualquer altura.Traga o seu ginásio para sua casa. Não importa se você quer construir músculos, perder peso ou ficar em forma, BestFIt Home lhe oferece um treino individual em casa, exatamente adaptado ao seu nível de fitness. Com a BestFit Home pode integrar o seu equipamento de casa no seu treino de musculação.
A BestFit Home oferece exercícios adaptados às suas necessidades individuais, que o ajudarão a aumentar rapidamente a sua forma física, a construir músculos e a perder peso. O algoritmo especificamente concebido para a combinação de peso corporal e equipamento de ginástica cria planos de treino personalizados que lhe permitem treinar a qualquer hora e em qualquer lugar.
O seu ginásio em casa
Com BestFit Home combinamos a metodologia de treino do ginásio com as possibilidades que a sua casa oferece. Integramos o haltere, a barra de puxar e a torre de treino no treino da sua casa. Isto torna possível incluir objectivos no seu treino que normalmente não são possíveis em casa. Você pode construir músculos de forma eficiente e definir estímulos de treino ideais.
Você decide
Apenas o peso corporal ou com equipamento, mas apenas os halteres. Desenha o teu plano como quiseres que seja! Você pode decidir e adaptar o seu treino em casa às suas necessidades. A adaptação individual não pára aqui. BestFit Home é a única aplicação que lhe permite personalizar ainda mais o seu treino. Troque, remova ou adicione exercícios ao seu plano de treino. Depende de si como quer personalizar o seu treino.
BestFit Home o seu treinador pessoal digital
Não importa como você decida, seja apenas com o seu peso corporal ou com o equipamento. O BestFIt Home App é o seu treinador pessoal, acompanha e motiva-o durante toda a sua rotina de treino e para além dela. Com o controlo inteligente do treino, o tempo gasto e os testes de classificação são coisa do passado. A BestFit Home App pode prever os pesos ideais já para o seu primeiro treino e ajusta-os continuamente e ao vivo para o seu nível de desempenho.
Exercício BestFit em casa
BestFit Home é para aqueles que querem combinar o treino em casa, usando apenas o seu peso corporal, com o treino usando o equipamento normalmente usado no ginásio. BestFit Home oferece inúmeros exercícios com equipamento e com peso corporal. Também é possível fazer o treino apenas com peso corporal de musculação. É por isso que você pode fazer exercícios em qualquer lugar e a qualquer hora.
Mantenha-se em forma com o BestFit Home App, construa músculos, aumente a sua forma física e deixe-nos apoiá-lo para perder peso. Não importa para qual nível de fitness - o BestFit Home App cria um treino em casa ideal para todos. Atinja os seus objectivos rapidamente e veja os resultados.
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