Sobre este aplicativo
O Alpha Coach Evolve é um aplicativo de treinamento de dieta / lançamento de alimentos / rastreamento de calorias / perda de peso alimentado pela inteligência adaptativa. O aplicativo cria um programa de macro nutrição para suas metas e faz ajustes semanais no programa com base no seu metabolismo. O algoritmo calculou com precisão seu metabolismo com base em seus registros de alimentos e toras de peso corporal e prevê uma linha do tempo para você atingir suas metas de peso corporal.O aplicativo permite o registro de alimentos, o rastreamento de calorias e o rastreamento de atividades e é totalmente gratuito. O aplicativo ajuda você a fazer todas as opções de alimentos e nutrição certas para atingir suas metas de peso.
Todos os dias, você receberá uma pontuação alfa diária (DAS) com base na sua adesão ao plano. Basta marcar mais de 70 Das todos os dias para alcançar sua meta de peso corporal na linha do tempo prevista.
Assuma o controle de sua nutrição com macroprogramas personalizados, construídos em torno de seus objetivos e planejam ajustes feitos com base nos registros de refeições e mudanças no peso corporal a cada semana. O Alpha Coach Evolve também oferece metas diárias de etapas, considerando seus níveis gerais de atividade, preferências alimentares, porcentagens de gordura corporal e outras condições de saúde.
O programa foi projetado para guiá-lo em direção às suas metas de peso, não apenas sobre quanto comer, mas também para ajudá-lo a fazer melhores escolhas alimentares habilitadas com um registro interativo de alimentos baseado em voz. Você pode escolher o ritmo em que gostaria de fazer o programa - o aplicativo calcula um prazo ideal para atingir sua meta de peso corporal, com base em nosso algoritmo de previsão proprietário.
Pequenas mudanças. Grande impacto.
Basta seguir as recomendações do treinador do Alpha evoluir sobre a quantidade e qualidade de suas refeições e começar a ver resultados reais.
Etapa 1 - Defina sua meta de peso
Obtenha seu plano de dieta macro personalizado e linha do tempo com base no peso corporal alvo, preferências alimentares e níveis de atividade.
Etapa 2 - Rastreie seu peso você mesmo
Use nosso banco de dados de alimentos verificado para registrar facilmente sua comida com voz ou texto sem formatação e conecte sua faixa de fitness ou pedômetro móvel.
Etapa 3 - Perca peso / ganhe peso / mantenha a forma
Siga as idéias e recomendações diárias e ajustes dinâmicos semanais para atingir seu objetivo!
Experimente a inteligência adaptativa para seus objetivos de perda de peso/ganho de peso
Liberte -se do seu plano de dieta de modelo. Com base em sua meta de peso, seu ritmo preferido, suas preferências alimentares e níveis de atividade, o Alpha Coach Evolve projetará
- Ta Macro-Plano
- Tan Activity Ofice e
- TAPALE
O seu treinador alfa evoluções ajustará dinamicamente a semana do seu programa em uma semana com base no seu progresso, para que você não possa falhar!
Perca peso no seu próprio ritmo
Entendemos que a jornada de cada pessoa é diferente e cada pessoa quer definir seu próprio ritmo para sua jornada de condicionamento físico. É por isso que o Alpha Coach Evolve ajusta seu programa para se adequar ao ritmo que você escolher.
Ganhe com sua pontuação alfa diária!
Obtenha uma pontuação alfa diária mais alta toda vez que você acertar seus objetivos de qualidade, caloria e qualidade de nutrientes para saber que está no caminho certo para sua grande vitória!
Download Alpha Coach Evolve - Aplicativo 100% gratuito para registro de alimentos, rastreamento de calorias e perda de peso
