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Joe Pilates는 다음과 같이 말했습니다 : '10 번의 세션에서는 차이를 느낄 것입니다. 20에서는 차이를 볼 수 있습니다. 30 세션에서는 완전히 새로운 몸을 가질 것입니다.'나는 당신이 고품질 필라테스가 가르치는 일이 당신을 위해 할 수있는 일을 스스로 경험할 수 있기를 바랍니다. 나는 당신이 그것을 즐기기를 바랍니다. 당신이 그렇게한다면, 친구들에게 말하십시오. 당신이 내가 더 나아질 수 있도록 나에게 말해주지 않으면!
