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카테고리별로 음식을 찾고, 특정 영양소가 많은 음식과 맞춤 음식 무게(그램 또는 온스)에 대한 영양 섭취량을 확인하십시오. 음식 1회분의 영양소가 일일 식단에 얼마나 기여하는지 알려주는 % 일일 값을 제공합니다. 모든 데이터는 최신 USDA SR28을 기반으로 합니다.
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