My Viva Plan

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정신. 영양물 섭취. 적합.

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My Viva Plan은 건강을 관리하는 데 도움이 됩니다. 연중무휴로 제공되는 수천 개의 운동, 레시피, 요가 및 명상 비디오에 액세스할 수 있습니다. 우리는 최신 증거 기반 정신 건강, 영양 및 피트니스 코칭 분야의 업계 리더입니다. 체중 감량 지원이 필요하든 당뇨병 전증, 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤, 불안, 우울증, 알레르기 또는 장 문제가 있는 생활을 하든, 우리는 당신을 돕기 위해 여기 있습니다. 우리는 모든 단계에서 건강 목표를 달성하도록 안내하고 동기를 부여하고 권한을 부여하는 데 도움을 드리고자 합니다.
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