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MTNTOUGH Fitness Lab: "특수부대, Wildland Firefighters, Backcountry Hunters 등이 도둑질을 당하는 방법" - Men's Health휴대 전화, 체육관, 집 또는 이동 중에 운동 능력을 최적화하고 정신적 강인함을 높이도록 설계된 기능적 피트니스 운동 및 훈련 프로그램을 스트리밍하십시오! 이것은 산악 운동선수와 오지 사냥꾼을 위한 최고의 가정 운동 및 피트니스 훈련 프로그램이며 군사 훈련을 위한 가장 신뢰할 수 있는 리소스입니다. 헌신적인 산악 운동선수와 엘리트 군사 요원이 만든 모든 운동은 효과적이고 과학적으로 입증되었습니다.
MTNTOUGH는 운동 프로그램 그 이상입니다. 그것은 신체적, 정신적 힘에 전념하는 같은 생각을 가진 수만 명의 개인으로 구성된 전 세계 온라인 커뮤니티입니다. MTNTOUGH는 또한 정신적 강인함이 체력만큼 중요하며 인체에서 가장 강한 근육은 귀 사이 근육이라고 믿습니다.
MTNTOUGH는 케틀벨, 덤벨, 풀업 바, 스텝업 박스, 맨몸 운동 트레이닝, amrap, emom 및 HIIT(고강도 인터벌 트레이닝) 스타일. 남성을 위한 최고의 운동으로 설계되었으며, Crossfit과 달리 당사의 트레이닝 프로그램과 WOD는 다양한 ROM 움직임이 포함된 근지구력 운동에 중점을 둔 산악 탐험 모험을 준비할 수 있도록 설계되었습니다.
MTNTOUGH+ 구독을 통해 모든 MTNTOUGH 기능성 피트니스 운동 프로그램, 일일 운동, 정신 강인 훈련 및 보너스 콘텐츠에 무제한으로 액세스할 수 있습니다. 육체적으로나 정신적으로 힘들고 효과적인 수백 가지 피트니스 운동 루틴을 완료하면 체중 운동을 포함하여 집, 이동 중 또는 체육관에서 수행할 수 있는 일정에 맞게 다양한 확장 및 일일 운동 프로그램 중에서 선택할 수 있습니다. 케틀벨 운동, 간격 훈련 및 이동성 훈련. 새로운 릴리스가 지속적으로 추가되므로 동일한 이전 운동 루틴을 수행하는 데 결코 지루하지 않습니다.
전직 Navy SEAL, Army Rangers 및 유명한 신체 트레이너의 피트니스 코칭 스태프와 함께 운동은 쉽지 않습니다. 목표는 상상할 수 없는 일과 일상을 위해 고객을 준비시키는 것입니다. 즉, 긴급 상황에서 스스로 구조하거나 12시간 근무를 통해 갈고 닦고 저녁 식사 후에도 여전히 아이들과 놀 수 있는 정신적 능력과 체력을 갖출 수 있도록 하는 것입니다.
선택된 기능
> ""MTNTOUGH+""에 로그인한 후 구독하면 즉시 기능성 피트니스 트레이닝을 시작할 수 있습니다. 운동 및 보너스 콘텐츠는 모든 장치에서 액세스할 수 있습니다.
> 체력 수준에 따라 그날의 정해진 운동에 뛰어드십시오.
> 초급, 중급 또는 엘리트 수준을 위한 운동 안내.
> MTNTOUGH+를 사용하면 전문 코칭과 함께 훈련 프로그램을 수행할 수 있습니다. 전문 코치 및 트레이너로 구성된 베테랑 팀이 당신을 이끌고, 밀고, 도전할 것입니다.
모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 바로 자동 갱신 구독으로 월간 및 연간 기준으로 MTNTOUGH: Home & Gym Workouts를 구독할 수 있습니다.* 가격은 지역에 따라 다를 수 있으며 앱에서 구매하기 전에 확인됩니다. 인앱 구독은 주기가 끝나면 자동으로 갱신됩니다.
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