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일상 속 웰빙을 찾고 계신가요? MeditBe와 함께 마음챙김 명상의 이점을 알아보세요.명상과 이완 연습의 초보자 또는 확인자, 안내 및 무료 명상, 수면을 위한 이야기, ASMR, 편안한 음악 및 몰입형 사운드스케이프의 광범위한 라이브러리를 발견하십시오.
일상 생활에 시간이 거의 없습니까?
응용 프로그램 내에서 다양한 테마에 따라 다양한 짧은 명상을 찾을 수 있으며 시간에 따라 유연합니다: 가능성에 따라 5, 10, 20분.
하루 종일 옆에서 우리의 심장 일관성 도구를 사용하면 몇 분 안에 평온을 되찾고 불안을 줄이거나 피곤할 때 자극을 줄 수 있습니다.
...하루 10분으로 불안을 해소하고 평화로운 수면을 즐기세요!
MeditBe는 다음과 같은 다양한 프로그램과 주제를 안내하기 위해 프랑스 전문가 팀을 소집했습니다.
스트레스 조절
수면 시간 감소
수면의 질 향상
차분한 불안
감정 길들이기
본체에 연결
친절을 기른다
집중력 향상
당신의 에너지를 자극
고마움
자녀와 함께 명상하기
부부 명상
면접 및 시험 준비
고급 및 프랑스 실현
명상 외에도 응용 프로그램에는 소프롤로지, 수많은 진정성 있고 독점적인 몰입형 오디오 콘텐츠(자연의 소리, 몰입 및 사운드스케이프, 음악 치료사가 생성한 편안한 음악, ASMR 사운드 등)가 포함된 휴식 섹션이 포함되어 있습니다.
이 콘텐츠는 공간 3D 음질을 제공하는 고급 장비를 사용하여 프랑스의 자연 한가운데에서 캡처되었으며 스튜디오에서 합성적으로 제작되지 않았습니다.
