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미국 인구의 약 2/3가 과체중이거나 비만입니다 (1Trusted Source).그러나 너무 마른 체형이라는 반대 문제를 가진 사람들도 많다 (2Trusted Source).
저체중은 비만만큼 건강에 좋지 않을 수 있으므로 이것은 우려 사항입니다.
또한 임상 적으로 저체중이 아닌 많은 사람들은 여전히 근육을 얻고 싶어합니다.
임상 적으로 저체중이든 단순히 근육 무게를 늘리기 위해 고군분투하든 주요 원칙은 동일합니다.
이 응용 프로그램은 빠르게 체중을 늘리기위한 간단한 전략을 설명합니다.
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