이 앱 정보
스포츠, 웰빙, 영양을 결합한 최고의 애플리케이션, Gymnasia코칭 전문가로서 우리 브랜드는 모든 고객에게 최첨단 지원을 제공해야 했습니다.
이제 Gymnasia 애플리케이션이 귀하의 일일 파트너가 됩니다.
개인적인 목표가 무엇이든, 스포츠 및 웰빙 애플리케이션은 수준과 성과에 따라 조정됩니다.
귀하의 필요와 어려움에 실시간으로 적응하고 가장 복잡한 목표라도 원격으로 목표를 달성하도록 도울 수 있습니다.
스포츠, 건강 및 영양 목표 달성
다양한 기능을 통해 진행 상황을 확인할 수 있습니다. 애플리케이션에서 대시보드에 액세스할 수 있습니다.
몸매를 가꾸고, 스포츠 루틴을 만들고, 배를 빼고, 유산소 운동을 하고, 근육을 키우고, 스포츠를 시작하고, 몸에 대해 좋은 느낌을 가지세요. 이 모든 목표를 위해. Gymnasia는 집에서, 야외에서, 체육관에서, 장비와 체중으로 할 수 있는 다양한 트레이닝 프로그램을 통해 여러분과 함께합니다.
각 운동은 동작, 반복횟수, 사용할 웨이트, 휴식시간 등을 설명하는 동영상(500개 이상의 동영상 운동)으로 설명되어 있습니다.
일정에 스포츠 및 영양 프로그램을 직접 추가할 수 있습니다.
한편, 세션에서 부하 계산기에 액세스할 수 있으며 코치가 진행 상황, 느낌 및 어려움에 대해 알 수 있도록 메모를 추가할 수 있습니다.
진행 상황 추적
통계 모니터링 모듈 덕분에 단기, 중기 및 장기(체중, BMI, 칼로리/탄수화물/지질/대영양소/단백질 소비량의 변화)에 대한 진화와 진행 상황을 분석하여 Gymnasia가 당신을 따라가고 계속 도전할 수 있도록 합니다. 노력.
